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中老年人总是失眠怎么治疗

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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中老年人会得附件炎吗?
中老年人也可能得附件炎,尤其是女性。附件炎通常由感染引起,常见原因包括细菌感染、免疫力下降、不良生活习惯等。治疗方式包括药物治疗、生活方式调整和必要时的手术干预。 1、感染原因 附件炎多由细菌感染引起,常见病原体包括大肠杆菌、淋球菌和衣原体。中老年人由于免疫力下降,更容易受到感染。不洁的性生活、妇科手术或流产后的感染也可能诱发附件炎。 2、免疫力下降 随着年龄增长,中老年人的免疫系统功能逐渐减弱,对病原体的抵抗力降低。长期慢性疾病如糖尿病、高血压等也会进一步削弱免疫力,增加感染风险。 3、不良生活习惯 久坐不动、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯可能导致盆腔血液循环不畅,增加附件炎的发生概率。不注意个人卫生,尤其是私处清洁不当,也可能引发感染。 4、治疗方法 - 药物治疗:抗生素是治疗附件炎的主要手段,常用药物包括头孢类、阿奇霉素和甲硝唑。具体用药需根据病原体类型和医生建议选择。 - 生活方式调整:保持规律作息,避免久坐,适当运动如散步、瑜伽等有助于改善盆腔血液循环。饮食上多摄入富含维生素和蛋白质的食物,增强免疫力。 - 手术治疗:对于严重的附件炎,如形成脓肿或药物治疗无效时,可能需要手术干预,常见手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术。 中老年人应重视附件炎的预防和早期治疗。定期妇科检查、保持良好的生活习惯和增强免疫力是降低发病风险的关键。如果出现下腹疼痛、发热、白带异常等症状,应及时就医,避免病情加重。
曹剑

副主任医师 南京市妇幼保健院 妇科

中老年人怎样预防尿失禁?
中老年人预防尿失禁可通过饮食调理、适当运动、避免憋尿和注意个人卫生等方法。饮食上应以清淡为主,多吃新鲜水果和蔬菜及优质蛋白,避免刺激性食物,补充营养。适当运动如慢走、太极拳等可促进血液循环。避免长时间憋尿,及时排尿以减少膀胱压力。女性需勤换内裤以防尿路感染,男性则需预防前列腺炎。提肛运动和盆底肌肉训练也有助于改善症状。若症状持续或伴有其他不适,建议及时就医。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

中老年人得了痛风有哪些症状?
中老年人得了痛风常表现为急性关节炎、慢性关节炎和间歇性发作性关节炎。急性关节炎症状为突然红肿热痛,主要在第一跖趾关节发作,会限制关节功能,容易反复发作;慢性关节炎由于未得到及时治疗,病情持续加重,导致局部持续性疼痛、肿胀和僵硬,甚至需要拐杖行走;间歇性发作性关节炎较少见,症状与急性关节炎相似,但发作时间较短。部分患者还可能出现肾脏病变,如血尿、蛋白尿等。建议出现症状及时就医检查治疗,注意饮食控制避免摄入高嘌呤食物,同时戒烟戒酒,适当运动锻炼。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

中老年人会得强直性脊柱炎吗?
中老年人是否得强直性脊柱炎取决于遗传和环境因素。遗传方面,若父母患有该病,子女患病概率较高,因HLA-B27基因有关;环境方面,长期处于寒冷潮湿环境或从事重体力劳动会增加患病风险。然而,中老年人因身体机能衰退,免疫功能降低,通常不会得此病。建议日常生活中保持良好生活习惯,避免过度劳累和着凉,适当补充蛋白质,如鸡蛋、牛奶等,有助于维持健康。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

中老年人贫血喝什么??
老年患者再次出现严重贫血,当然会致使身体免疫力降低,经常出现感冒发烧以及呼吸道感染的症状的,应当检查一下,诊断是缺铁性贫血的话,可以在医生指导下消化铁制剂,同时互相配合决定服食稳定微循环的药物以及维生素类药物,增进铁质炼化入血,饮食方面多样化,并且适当的锻炼身体,大幅提高免疫能力。特别声明平时的话是可以适当的锻炼身体,来增强自身的抵抗力。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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大便失禁 低钠血症 颈椎结核 滑石粉尘肺 颈肩综合征 颈部血管损伤 皮克病性痴呆 乳酸性酸中毒 感应性妄想性障碍 慢性化脓性骨髓炎

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