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感冒
感冒打喷嚏应怎样饮食
提问时间:2016-08-24 15:56
|
1人回复
天气已经慢慢的转凉了,一个没注意加衣就感冒了,还老打喷嚏,一直持续咳很久也没见这个感冒了,搞得最近胃口特别的差,什么都吃不下去,瘦了很多,在感冒的时候怎么饮食?
全部回答
李元子
住院医师
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平常要注意吃增加身体内热量的食物,透过出汗排出寒气。饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也不能吃山药等补虚的食物这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物,少吃羊肉、辣椒、葱、蒜,合理的生活方式也很重要。
回答于2016-08-24 16:00
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王飞
住院医师
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