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怀孕的女人吃什么食物比较好
提问时间:2023-11-24 17:14
|
1人回复
怀孕
的女人吃什么食物比较好
全部回答
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
立即预约
如果是在早孕期间,建议还是适当的补充叶酸,帮助胚胎发育,预防胚胎的畸形,同时可以多吃一些富含纤维和维生素的水果以及蔬菜,平时建议保持良好的心情,不要吃具有活血效果的食物就可以了。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
回答于2023-11-24 18:51
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女人怀孕吃什么食物比较好?
怀孕的女性平时的饮食要富含营养,不要暴饮暴食,可以多吃一些蛋类,肉类等,多饮水,平时的饮食不可食用海鲜,生冷油腻的食物。不要吃腌制辛辣刺激的食物。是要清淡,营养要均衡。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
妇科
女人怀孕吐吃什么食物比较好?
女人怀孕孕吐,建议适量吃水果和维生素含B6高的食物。孕吐是怀孕早期孕妇所特有的反应,大约有50%左右的孕妇可以发生,主要与激素水平迅速变化有关系。一般在怀孕40天出现恶心、呕吐、乏力的表现。建议清淡饮食,可以适当吃水果,放松心情,缓解压力。可以吃富含维生素B6的食物。如果早孕反应严重,也可以使用维生素B6药物缓解。以上健康知识仅供参考。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
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