什么是维生素B3和B5的别名?
维生素b3是烟酸，b5是泛酸，只要治维生素缺乏症，比如说长手指倒刺，口腔溃疡等。建议您平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果多补充一些维生素和矿物质提高机体免疫力，饮食上也要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，保证足够的睡眠质量。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
贫血能不能吃维生素b5?
贫血单独的吃维生素b5没有非常明显的补充效果的，但是还是建议到医院做检查了解情况的，轻度贫血可以食补，以吃富含维生素C的水果，可以多吃肉类，鱼类等食物。严重的话，就建议去医院输血治疗了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
维生素b5对皮肤的作用?
维生素B5对皮肤的作用能促进皮肤的角质层化，起到补水以及保湿的效果，而且还能起到抗炎的作用，可以缓解皮肤出现的疼痛以及瘙痒的症状。但是在使用药物的时候，药物的用法用量一定要谨遵医嘱，避免过多的食用对身体造成伤害。皮肤脱皮可能是由于平时不注意皮肤的护理工作，缺乏水分，或者皮肤出现了过敏等原因导致的，平时可以多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果。
维生素b5对皮肤有什么作用?
维生素B5有促进皮肤角质化的作用，维生素B5还能够维持身体的皮肤，能够促进皮肤补水保湿，改善皮肤的粗糙和暗沉，使肌肤变得美白有光泽，恢复肌肤的弹性，对于皮肤有瘙痒的地方，含有止痒的功能，维生素B5能够提升皮肤的水合作用，调整皮肤的新陈代谢，提升肌肤的抵抗力，降低皮肤干燥的表现，合理的补充身体所需的维生素，避免身体导致新陈代谢紊乱，减少对皮肤的伤害。
维生素b5对皮肤的作用?
维生素B5对皮肤的作用能促进皮肤的角质层化，起到补水以及保湿的效果，而且还能起到抗炎的作用，可以缓解皮肤出现的疼痛以及瘙痒的症状。但是在使用药物的时候，药物的用法用量一定要谨遵医嘱，避免过多的食用对身体造成伤害。皮肤脱皮可能是由于平时不注意皮肤的护理工作，缺乏水分，或者皮肤出现了过敏等原因导致的，平时可以多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果。