更年期女性睡着后经常出现盗汗的情况,紫河车胶囊(苗仁堂)管用吗??
夜间睡眠时,身体处于静止状态,此时阳气会进入五脏六腑,无法停留在表面,造成阴气严重不足的情况。这种情况下,更年期女性患者往往会在睡觉时出汗,而当她们醒来后,汗水会自然停止。也就常说的睡着后老是出很多汗,这其实就是骨蒸盗汗的症状。 调理骨蒸盗汗需要从滋阴清热、补虚调养的角度入手,通过饮食调养可以辅助改善骨蒸盗汗的症状:多吃一些滋阴清热的食物,如银耳、百合、梨、莲子、枸杞、鸭肉、甲鱼等,有助于补充体内阴液,缓解盗汗和潮热的症状。长期骨蒸盗汗还可能会导致体质虚弱,因此要适时补充维生素和矿物质,提高免疫力,避免感染和疾病的发生。 如果是药物调理的话,紫河车胶囊(苗仁堂)等药物是可以用于改善骨蒸盗汗的。
糖尿病可不可以吃玉米?
糖尿病饮食应以粗粮为主,避免甜品等高热量食物。糖尿病患者吃玉米是没有什么影响的,而且还有很多治病的好处。玉米属于粗纤维食物,所含热量低且容易消化,而且玉米中还含有丰富的烟酸,烟酸是葡萄糖耐量因子(GTP)的组成物,是可增强胰岛素作用的营养素,所以,用玉米替代主食,有助于血糖的调节,是糖尿病人的最好主食。建议少吃含糖量高的食物,调节饮食,配合适量运动。如果血糖控制良好,可以在减少部分主食的前提下,每日分次少量食用猕猴桃、柚子、石榴、西瓜、苹果等水果,每天不超过200克。
糖尿病患者可不可以吃人参果??
糖尿病患者可以适量的吃人参果,人参果是一种低糖低脂的水果,适量的吃人参果不会引起糖尿病患者血糖水平升高,而且人参果的营养比较丰富,含有丰富的维生素以及矿物质,可以提供人体所需的营养物质,糖尿病患者一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,多参加运动,尽量不要吃含糖过高的水果和食物。