复方丹参片可用于辅助治疗高血压，但需在医生指导下使用，不能替代降压药物。复方丹参片具有活血化瘀、改善微循环的作用，对缓解高血压引起的头晕、头痛等症状有一定帮助。高血压的治疗需结合药物治疗、生活方式调整等多方面干预。
1、药物治疗是高血压管理的核心，常用降压药物包括钙通道阻滞剂如氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利和利尿剂如氢氯噻嗪。这些药物通过不同机制降低血压，需根据个体情况选择合适药物。
2、生活方式调整对控制高血压至关重要。饮食上应减少盐分摄入，每日食盐量控制在5克以下，同时增加富含钾、镁、钙的食物，如香蕉、菠菜、牛奶。避免高脂肪、高糖食物，限制饮酒，每日酒精摄入量男性不超过25克，女性不超过15克。
3、运动有助于降低血压，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车。运动强度以心率达到最大心率的60％-70％为宜，避免剧烈运动。
4、心理压力管理不可忽视，长期紧张、焦虑会加重高血压。可通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，必要时寻求心理咨询帮助。
5、定期监测血压是高血压管理的重要环节，建议每日早晚各测量一次血压，并记录数据。血压控制目标一般为收缩压低于140 mmHg，舒张压低于90 mmHg，具体目标需根据个体情况调整。
高血压是一种慢性疾病，需长期管理。复方丹参片可作为辅助治疗手段，但不能替代降压药物。患者应遵医嘱规范用药，结合生活方式调整，定期监测血压，以达到最佳治疗效果。如有不适或血压控制不佳，应及时就医调整治疗方案。