肚脐周围硬便秘怎么治疗

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经常便秘建议要在日常的生活中多吃粗纤维的食物，平时多食水果，腹部按摩促进肠蠕动，必要时可用胃肠动力药或者是润肠通便类的中药进行调理，要注意清淡饮食，避免食用燥热性质的食物，适当的运动。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。