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吃什么东西当中富含天然维生素c

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吃什么东西当中富含天然维生素c

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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维生素c多存在于水果以及蔬菜当中，比较常见的包括有橘子，橙子，草莓，葡萄，猕猴桃，菠萝，樱桃等，在备孕期间多吃一些富含维生素的食物对于身体的好处还是比较大的，同时还需要适当的服用一些叶酸。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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吃维生素C对坐骨神经痛有帮助吗?
吃维c它对坐骨神经痛是没有任何作用的，坐骨神经痛它是神经方面出现了问题所导致的一种疼痛的方法，大家一定要先到医院进行检测之后确诊它是属于哪一类型的坐骨神经痛，然后再做一个针对性的治疗才能够缓解这种疼痛，并不是吃一些维生素或者是吃一些有营养的食物就能够缓解的，在这方面必须要有一个正确的认知，有些疾病要用它特定的方法进行治疗，才能够有效的缓解症状。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

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