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蓝莓叶黄素的作用

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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汤臣倍健叶黄素对眼睛有效果吗?
检查一般花不了多少钱,要看您在什么样的医院检查.一般情况下几十元普通检查,眼睛全面检查需要三百元左右.叶黄素可以保护视网膜中的黄斑、帮助眼睛的视网膜抵御紫外线,向人体补充大量叶黄素,有助于维护视力持久度、提高视觉反应时间、减少视觉伤害,因此对眼睛是有一定保健作用的,有保护眼睛的效果。当患者缺乏叶黄素时可能会出现黄斑退化、近视、视物模糊、视力下降、青光眼等严重后果。叶黄素是脂溶性维生素的一种,是唯一可以存在眼睛水晶体的类胡萝卜素成分,人类等哺乳动物不能自行合成叶黄素,外来食物是唯一的叶黄素摄入来源。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

糖尿病人可以吃蓝莓吗?
糖尿病患者是可以吃蓝莓的。蓝莓里面含有丰富的维生素和营养物质。 糖尿病患者还可以适当吃一些绿色新鲜的蔬菜,比如黄瓜、芹菜、菠菜、生菜等。建议患者平时一定要注意定期复查自身的胰岛功能情况,如果胰岛功能有下降的情况,可以及时就诊内分泌科,在专科医生的指导下给予相应的降糖药物对症治疗。如果胰岛功衰退,可以应用胰岛素来降糖治疗。 注意用药期间一定要监测血糖水平,防止发生血糖波动或者低血糖的情况。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

吃完蓝莓一个小时可以吃感冒药吗?
吃完蓝莓一个小时之后,是可以吃感冒药的。 蓝莓里面的成分和感冒药的成分不会相克的。而且在吃完蓝莓一个小时之后,肠胃基本已经消化、吸收了蓝莓里面的成分,这时候再吃感冒药,不会影响感冒药的药效。 蓝莓是一种含有多种营养物质的水果,在感冒期间适当多吃新鲜的水果,可以补充体内的维生素和其它的有益物质,帮助身体对抗病菌,使感冒好得更快。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

吃叶黄素皮肤会发黄吗?
是一种具有高度抗氧化能力的物质,也是一种沉积于植物中的类胡萝卜素,如果吃叶黄素过量,皮肤有可能出现发黄,但是适量的食物叶黄素,是不会引起皮肤发黄副作用的。 人体每天所需的叶黄素,一般在6毫克左右,最好不要超过10毫克,所以,只要摄取的叶黄素含量不超过的太多,一般不会引起皮肤发黄的副作用,另外,叶黄素还有可能导致一些罕见的其它副作用,比如呼吸困难、胸闷等,所以,服用叶黄素一定要适量。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

蓝莓山药的营养价值及功效?
蓝莓山药的营养价值及功效是降低眼部疾病发生的几率,经常吃还可以改善视力、美容养颜,因为蓝莓山药里含有大量的青花素、维生素,这些成分比较容易被机体吸收、利用,同时还能提高身体抵抗疾病的能力。蓝莓山药里含有各种酶类,所以也有健脾胃、促进消化的功效。,蓝莓山药的营养价值及功效是补气健体,滋阴润燥。山药归脾经、肺经,有益气补血的作用。山药对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良都有改善作用。蓝莓里含有大量的花青素和维生素,可以减少身体疾病的发生,提高身体免疫力,也能起到缓解视力和延缓衰老的作用。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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