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低头后的头疼

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冯利德 助理医师
河南安阳利德诊所
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刘园明 主治医师
山东寿光市市立医院
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贫血血压低头晕怎么办?
贫血、低血压和头晕通常由营养不良导致铁元素摄入不足引起。治疗应包括积极补充铁剂,如口服硫酸亚铁片,并通过饮食摄入含铁量高的食物,如动物肝脏、瘦肉和黑木耳。同时,增加饮水量促进新陈代谢,排除体内毒素。保持良好生活习惯,避免熬夜和过度劳累,适当参加有氧运动如慢跑、快走,增强体质,提高免疫力。日常生活中,合理安排作息时间,保证充足睡眠,定期到医院复查,了解病情发展。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

老人贫血脉搏低头晕怎么办?
老人贫血、脉搏低、头晕时,可通过一般治疗和药物治疗改善症状,若症状无法缓解或加重则需及时就医。一般治疗包括饮食调理,如多吃红枣、阿胶、猪肝、鸭血等补血食物,补充铁元素和营养;生活调理,如养成良好生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,避免过度劳累。药物治疗则根据贫血类型选择,缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片,巨幼细胞性贫血可服用维生素B12片、叶酸片。建议患者及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方案,并注意观察自身情况变化,及时告知医生并进行相关处理。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

血压降低头疼怎么回事?
若是血压正常了头还是痛就有可能是其它因素引起的头痛,一般是药物止痛,针灸止痛,按摩止痛,以及病因之痛,要找到头疼的原因治疗,一般要做脑血流的检查,血脂血压的检测。颈椎病也会引起头痛的,头痛的患者若是伴有脖子不舒服就要做颈椎的检查,针对情况治疗。若是低血压引起的头疼治疗低血压就会好转的,血压恢复正常后头疼的症状感觉也应当会缓解。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

老是低头疼痛什么原因?
老是低头的时候出现疼痛,有可能和颈椎压迫神经有关系。当低头的时候颈部的肌肉紧张,所以就会挤压头部的神经,因为后颈部的枕神经是由颈椎发出,所以就会容易导致头痛的发生。如果伴有颈部肌肉僵硬以及疼痛等症状,就说明有颈椎病。这种情况可以做一下颈椎的推拿、理疗等方法进行治疗,通过颈部推拿治疗可以放松紧张的肌肉,缓解对神经的压迫。平时生活中要注意避免长时间低头,避免长时间保持一个姿势。当工作一段时间的时候要起来活动活动,放松一下筋骨活动一下颈部,防止颈椎长时间一个姿势导致颈椎病的症状加重。头痛严重的可以配合止痛药物治疗。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

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