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宝宝吃哪些提高免疫力和增强体质
提问时间:2023-11-29 02:49
|
1人回复
宝宝吃哪些提高免疫力和增强体质
全部回答
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
平时孩子的饮食应该主要是以健康的食物为主,最好是含有蛋白质和维生素,孩子免疫力差,就容易经常出现感冒、发烧、拉肚子等症状。平时根据天气变化及时增减衣物,适当参加户外活动,增强自身体的体质。
回答于2023-11-29 03:13
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宝宝抵抗力差吃什么可以提高免疫力?
没有特殊药物可以提高宝宝免疫力的,家长可以带孩子增加户外活动,可以增加活动量和食欲,呼吸新鲜空气可以增加孩子的心肺功能,增强免疫力,增强免疫力首选的就是牛奶和鸡蛋,还有一些精瘦肉。另外就是大豆蛋白,可以吃丰富的含有维生素C,维生素A,还是有锌的这些食物,就是海产品,另外就是坚果含锌量也比较多,可以适当的给小孩吃新鲜的蔬菜,新鲜的蔬菜里边含有丰富的维生素C,维生素B,维生素A等这些物质,千万不要让孩子挑食。
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
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2周岁的孩子吃什么增加免疫力?
根据您的叙述,孩子的免疫力主要靠饮食来实施增选的,如果营养缺少过多,就会引发免疫力扭过的情况,肺炎病发,可能会则是其他的原因,比如说肺热,呼吸道感染或是细菌感染建议:建议您可以首先治疗孩子的肺炎,给孩子消化营养和元素,在医生指导下可以服食消化营养的药物,主要通过饮食和药物增选,祝您的宝宝茁壮成长!如有问题可专心发问!
朱振国
副主任医师
鹤岗市人民医院
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