焦虑症患者，吃了这些药总感觉兴奋然后感觉好像活在梦里一样的怎么办?
对于焦虑症患者的家属来说，如果没有一些专业的心理学知识，能做的就会比较有限。但是，最主要的是，焦虑症患者的家属，要去接纳患者的这种焦虑的情绪，尤其是有一些焦虑症的患者，会感受到身体上出现各种各样的不舒服的情况。但是，其实患者的身体没有任何问题。家人会很容易对此产生反感。其实，在这个时候，焦虑症患者的家人需要做的是去理解以及支持患者的这些感受，要告诉患者能够理解这种情绪和这种不舒服。如果患者已经就诊，家属可以按照医嘱先去做一些其它的事，转移注意力，可以这样帮助一些焦虑症的患者。另外，希望家属能够常常鼓励患者进行活动，鼓励焦虑症患者进行社交，丰富生活。这样，通过这些方法，都可以减轻焦虑症患者的焦虑情绪。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
每天晚上几乎都要做噩梦梦里不是丧尸就是僵尸是怎么了?
考虑患者可能是由于白天看了此类型的电影，或者是看了太多刺激性的事情，导致的症状，所以建议患者平时在白天的时候一定要避免看恐怖性质的电影，并且在睡觉之前为自己营造一个良好的睡眠环境，避免睡觉，室内材料或者是太吵，可以在睡觉之前做30分钟的有氧运动，增加睡眠质量。,每天晚上都会做噩梦的这个情况，要考虑是不是因为近期看了一些恐怖片或者是一些比较令人害怕的书籍，所以说导致了晚上有做噩梦的这种情况，或者是表现的时候情绪不太好，想的比较多，都有可能会影响到晚上的睡眠，可能是日有所思夜有所想，建议还是要放松自己的心情，还是要多锻炼身体，提高身体素质。