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贫血的人吃什么食物好

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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贫血的人吃什么食物好?
不同轻重的贫血,使用的补铁方法也是不一样的,若不是很严重的话,食疗就能够帮助改善,可以吃补血的食物,如鸭血、鸡血,也可以喝补血的中药。同时也要增加自己饮食当中的维生素多的蔬果食用。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

缺铁性贫血的人吃什么食物好?
这个还是需要去正规的医院做一些血常规才能知道是否存在缺铁性贫血的,确诊的话,可以多吃一些含铁高的食物来补铁补血,比如莲藕,鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素,还要注意好定期做复查。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院 儿科

贫血的人吃什么食物好?
如果是缺铁性的贫血,症状确实可以通过饮食的方式进行改善,可以多吃一些枸杞,红枣,花生,黑豆,鸡蛋,瘦肉等富含营养的食物,另外体育锻炼这一块也是非常重要的,一定要定期做好检查,明确具体的程度。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

贫血的人吃什么食物好?
贫血的人可以多吃含铁的食物。如猪肝儿,菠菜,鸡肝。可以吃红枣花生等,如果贫血严重可以服用补血药物治疗,平时要避免做剧烈的运动,定期到医院进行复查,有不适,及时治疗。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

补血吃什么好 贫血的人应吃什么食物?
在临床上贫血的患者是非常多见的,往往是因为营养不良。缺少铁元素。以及大出血或者是失血性疾病而导致贫血的发生。对于贫血吃什么好,应该吃什么食物,大致有以下几个方面。第一,贫血的患者应该服用一些补血的中成药。如复方阿胶浆口服液,气血双补口服液,八珍颗粒,或者十全大补汤,以及驴胶补血冲剂、归脾汤这样的药物来缓解血虚的情况。第二,对于补血应该吃的食物主要是以含有铁元素或者是更多的微量元素为主。在临床上,蔬菜类可以选择菠菜。而对于动物的肝脏,或者是动物的血液,都是可以补充铁元素,从而缓解贫血的发生,比如羊肝,鹅肝,鸭肝、猪肝,或者是猪血、羊血、鸭血等等,对于贫血的补充都是有较好的效果。所以通过药物和食物双重的补充相信贫血的患者会得到良好的环境。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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