气郁体质有什么方法调理?
当气不能外达而结聚于内时，便造成气郁。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会引起血循环不畅。干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。制作方法：将百合浸泡一夜后，冲洗干净。莲子浸泡4小时，冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改用文火继续煮40分钟即可。
气虚气郁体质怎么用药调理?
如果说现在患者属于是有一些气虚气郁的话，那么中医来讲这种可能会出现一些四肢无力，精神倦怠，面色苍白，神疲乏力，出现这种症状可以选择服用一些补气养血，活血理气的中药进行治疗，同时一定要保持心情舒畅，避免患者思虑过度。症状比较严重的患者，最好是去当地的中医院系统的检查治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
什么是气郁体质?
一般来说患者出现的这种气郁体质的情况多是因为患者平时情绪较不稳定，与外界交流较少。处于这种体质状态者，多见于中青年，以女性多见，性格多孤僻内向，易多愁善感等，是建议患者尽快的进行调理的，不然的话对身体的影响是很大的。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。
气郁体质应该吃什么药治疗?
气郁体质有以下药物可以治疗：
一、柴胡疏肝散。有些气郁体质患者，常有胁部疼痛，经期乳房疼痛等症状，柴胡舒肝散可以进行调理和治疗。
二、逍遥丸。逍遥丸能够有效调节因气郁所引起的情志不畅、抑郁等症状；
三、解郁舒肝丸。解郁舒肝丸对肝郁气滞型的气郁体质患者具有良好的治疗作用；
四、胆泻肝胶囊。龙胆泻肝胶囊具有上泻肝胆湿热，下清下焦湿热的功效。可治疗湿热气滞的患者。
气郁体质是什么意思?
气郁体质主要指的是气机的阻滞，在人体中主要是因为脾气或者是肝气的郁结，会出现气郁的症状。当脾气郁结时会出现一些脾胃功能失常的症状，比如脘腹胀满、纳少、便溏以及不欲饮食等等症状。如果肝气郁结还会出现脾气的易怒、暴躁、胸胁、胀满疼痛、口干、口苦等等。当出现了脾气郁结时，我们可以运用四君子汤进行调理和治疗。如果是肝气郁结我们可以运用龙胆泻肝汤或者是逍遥散进行调理和治疗。同时在饮食方面我们也可以多吃一些健脾益气，可以调节我们气血的食物，要避免吃一些油腻生冷寒凉的食物，这样都不利于气机的运行。