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有腰椎间盘突出的患者怎样减肥

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎间盘突出的患者的减肥方法?
腰椎间盘突出的最好是使用游泳和做瑜伽的方式来控制体重。同时应该到正规的医院做腰部的核磁共振检查,使用腰椎牵引等方法来治疗腰椎间盘突出症。适当的控制体重可以减少对腰椎的压力。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

什么是腰椎间盘突出的患者减肥好方法?
腰椎间盘突出的应该尽量控制体重,避免体重过大对腰椎造成压力。可以使用游泳的方法来减肥。同时要做腰椎牵引、红外线等理疗的方式来治疗椎间盘突出症。平时要睡硬板床。注意多休息。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

腰椎间盘突出患者适合哪种减肥方法??
你好,腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

腰椎间盘突出患者可以长跑减肥吗??
我也是腰突患者,医生建议是最好不要做剧烈运动的,你现在还疼呢,更不要做了,否则会加重的,可以慢走的啊,慢走也可以减肥的,我现在是用的”要间康“治疗仪,专门治疗腰椎间盘突出的,一个月就不再疼了,你可以在网上咨询他们一下,希望能帮到你!
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

腰椎间盘突出患者可以长跑减肥吗??
如果椎间盘突出较重,没什么症状,稳定的,可以进行跑步,否则,还是不要长跑的好,你可以进行游泳等锻炼。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

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