大姨妈有血块是正常吗?
经期出现血块有可能是正常表现，也有可能是异常症状，需要针对不同的情况进行分析。如果经期只是出现小的散在血块，并且女性经期没有明显的其他不适症状，比如小腹疼痛等，多属于正常的生理现象。因为女性经期伴随子宫内膜脱落会有阴道出血现象，这些散在的小血块可能是脱落的子宫内膜组织，不需要过于担心。如果女性经期血块比较大，量比较多，而且还伴随不同程度的小腹坠痛、经血腥臭等，有可能是盆腔炎症导致，属于异常的病理现象，需要给予有效抗炎及对症治疗。同时，联合使用活血化瘀的中药进行调理，使症状有效缓解。
大姨妈来可以吃芒果吗？?
经期吃芒果对月经影响不大，所以经期吃适量的芒果是可以的，但不宜多吃，吃芒果要注意吃室温的，刚从冰箱拿出来的芒果就不要吃，温度太低容易引起胃肠道反应，而且经期的话也要注意避免着凉。同时芒果有止血的功效，会出现月经量减少、行经不畅等问题，因此经期不能吃芒果。女性再经期身体较虚弱，因此我们在经期应注意自身营养，加大营养的补充，也要避免吃冷辛辣刺激的食物，因为此类食物在经期食用会对身体造成影响，所以应禁食此类食物。
大姨妈喝红糖水有什么用?
红糖含有蔗糖、铁等营养物质，一般红糖是暖胃活血的功效，还能起到补血造血的强大作用。主要是会使月经血流出的更顺畅，并且有驱寒暖宫，缓解痛经的作用，在红糖水里加入姜片效果更佳。就会缓解痛经的症状。痛经的病人一定要查清楚引起痛经的原因，如果是原发性的痛经，建议在来月经时做下腹部的热敷，活络气血，加快血液循环，适当的休息，并且喝热的红糖水，就能缓解痛经的症状。要根据具体的病因给予具体的处理和治疗，建议月经期注意保暖，避免生冷及辛辣刺激性的食物。
大姨妈来之前喝红糖姜茶可以缓解痛经吗？?
红糖姜茶具有温经活血的作用，有利于治疗月经不调和经期腹痛?月经前后饮用红糖姜茶有助于月经血顺畅排出，还能缓解痛经症状。然而，对于体质热的人来说，盆腔炎很容易伴有月经。或者对于每次大姨妈来上班都感到喉咙痛和发烧的女性，不建议喝温和的姜茶。为了避免越喝越烦，加剧炎症反应。热辣女性的体征有:频繁燥热、便秘、大便干燥、心烦、体热、喜冷恶热等。因此，当来找我阿姨时，红糖姜茶会更适合体质虚弱的女孩。建议平时注意合理饮食，腹部保暖，避免冷热刺激!
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
大姨妈期间可以吃西红柿吗?
经期间是可以吃西红柿的，西红柿具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血，不过最好煮熟了吃。西红柿中含有丰富的有机酸，可以促进钙、铁吸收，同时还有丰富的维生素C，女性在月经期间不断的失血，通过服用西红柿，可以在一定程度上缓解患者因为月经期失血而致的贫血的症状。另外，女性在月经期服用西红柿，还有一定的帮助胃肠消化的功能，还具有一定的美容的功效，所以女性在月经期间是可以吃西红柿的。