孩子胆小不自信是什么原因造成的?
孩子胆小、不自信可能源于性格、环境及疾病因素。性格因素包括父母的溺爱或责骂，使其内向自卑；环境因素涉及家长过分要求引发恐惧心理；病理性因素如自闭症、抑郁症也可导致此现象。建议家长引导孩子积极参与户外活动，定期检查疾病因素，配合医生治疗，助孩子摆脱胆怯自卑的困境。
小孩害羞不自信怎么办?
小孩害羞、不自信可能是正常现象，也有可能是由于缺乏安全感、性格内向等原因导致的。 正常现象下，孩子需要足够的关爱和鼓励，而病理性因素中，缺乏安全感需要家人的陪伴与关心，性格内向则可以通过户外活动来改善。 在明确具体原因后，及时为孩子进行针对性处理，如有必要应尽快到医院就诊，查明病因并进行对症治疗。
没有自信心晚上睡不好如何是好?
没有撕信息晚上睡不好的话，这种还是由于精神压力过大的情况所造成的，可以到线下心理科来进行进一步的就诊，平时不要有太大的心理负担，多注意休息，多做一些体育活动，多参加一些社交活动来增强自身体质。也可以调节自身的身体状况。
经常发脾气.控制不住情绪.没有自信.这是不是抑郁症又犯了？?
我的朋友，你目前的状况是一种自主神经紊乱和暂时的症状。它不属于抑郁症。对调整的关注将会提高。根据你目前的情况，我建议你尽最大努力调节自己的情绪，服用一些调节自主神经的药物，如谷维素片和维生素B1片，渐渐你就会恢复正常。我希望我的回答能对你有所帮助！,根据你所提供的情况，建议你适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑中，也很好的对不良情绪进行宣泄。而且对治疗抑郁症有很大的好处，平时一定要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多听听音乐，多唱唱歌，给心灵减减压，偶尔出现情绪低落很正常。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
不自信焦虑是强迫症表现吗?
考虑可能是的，所以建议患者可以到医院进行心理治疗，比如行为疗法等，患者平时不要过分的追求完美，在做人和做事情上都要充分地享受过程，感受事情和生活上带来的美好，还要进行适量的体育锻炼增加自信心，并且打开自己的内心广泛结交朋友，多参加些社交活动。,不自信，焦虑，并不是强迫症的表现特点，强迫症是存在强迫和自我反强迫同时进行，而不自信，经常焦虑多见于焦虑症，具体可以做一下焦虑自评量的测试，平时有很多方式可以调整不自信，焦虑的状态，比如说多关注于自己的优势，多给自己布置任务，鼓励自己多去完成，不断的提高能力等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科