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能在最短的时间内让脚变小

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汪兴磊 住院医师
六安市第六人民医院
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谢敬娟 主管检验师
千户营乡中心卫生院
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生完孩子如何保持胸部不变小?
产后保持胸部丰满坚挺的关键在于坚持母乳喂养、穿戴适合的内衣、适当进行运动锻炼、调理饮食和采取其他方法。母乳喂养可以刺激乳腺组织、促进身体恢复;穿戴支撑力胸罩可防止乳房下垂;适当运动如俯卧撑可以增强肌肉力量;饮食上多摄入胶原蛋白和维生素E丰富的食物,避免过量高脂肪食物;使用专业仪器按摩或热敷有助于乳房变得更坚挺饱满;注意休息、保证充足睡眠并多喝水加快代谢。若症状持续,需咨询医生并及时就诊。
张春香

副主任医师 海南三亚解放军425医院 妇科

肾结石会变小吗?
肾结石是否会变小取决于特定情况。小于0.6cm的无梗阻性单纯性肾结石可能会通过药物治疗逐渐变小或消失;而大于0.6cm或有梗阻症状、感染等并发症的肾结石通常不会自行变小。对于小结石,可以通过饮水、运动、药物治疗促进排石;对于较大且伴有梗阻症状的结石,建议及时手术治疗。患者应尽早就医,接受专业医生的评估和治疗方案。日常生活中应注意清淡饮食,避免摄入过多高钙食物和草酸含量高的蔬果,以预防肾结石症状加重。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

肾结石会自己变小吗?
肾结石的大小决定了是否会自己变小。小于0.6cm的肾结石,如无明显不适症状,可以通过多喝水、适当运动等促进排出,有可能会自己变小。但大于0.6cm的肾结石则不会自行缩小,常需手术治疗。建议平时饮食健康,多吃水果和蔬菜,避免摄入草酸盐过多食物,保持充足睡眠,避免熬夜。出现其他不适应及时就医。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

自体脂肪隆胸全吸收了还能在做吗?
自体脂肪隆胸手术后脂肪被吸收后是可以再次进行隆胸手术的。自体脂肪隆胸是从身体腰、臀、腿等脂肪较厚的部位提取脂肪粒并移植到胸部的一种隆胸术。自体脂肪隆胸无需手术和出血,效果真实自然,还能达到减肥塑身的效果。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

让胸变小最简单的方法?
让胸变小通常可以通过吸脂手术改善,能够达到比较理想的效果。胸部偏大一般是由于遗传的因素所导致,也可能是青春期导致胸部发育过盛。胸部过大会导致身材不协调,可以到正规的医院通过吸脂改善,吸脂的原理是在胸部隐蔽的地方做一个切口,在通过仪器的吸脂管从切口处伸入到皮下深层组织,利用负压将多余的脂肪均匀地吸出体外,能够快速达到改善的效果。吸脂对皮肤的创伤性比较小,术后恢复时间短,一般不会影响到正常的生活和工作,而且在术后呈现的效果也比较自然,使身体变得更加协调,有效提高整体的美观。在通过吸脂手术后,要做好局部的清洁和护理,在短时间内避免伤口沾到水,以免出现感染的现象,在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有利于伤口的恢复。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

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