月经期长痘痘应该如何调养

Question

月经期长痘痘应该如何调养

Answer 1

考虑是宫寒，激素紊乱的原因，平时没有来月经的时候，应该去外面多走走，去散散步，也可以做适度的运动，这样不仅仅有利于心情的开朗，更有利于经血的流通，平时要多喝开水，促进体内毒素的排出。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。