小女孩痛经吃什么好？

Question

小女孩痛经吃什么好？

Answer 1

15岁的青春期小女孩再次出现痛经，这种情况还是比较常见的，尤其见于练习压力大，经常生存饮食不规律的人更容易再次出现，那就首先需要有实施自我调节，懂劳逸结合。快来月经的时候或者来月经期间疼痛难忍的话，可以口服对症活血的药物纾解症状，再加上经期留意防寒，能明显减低疼痛。特别声明必须要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃对身体有刺激的食物。