老年人长期卧床便秘怎么办?
老年人长期卧床的话就容易致使，不运动，从而引来胃肠蠕动减慢，另外卧床歇息引来，饮食增加，也是引来便秘的原因，必须留意多喝水，多吃润肠通便的食物，比如说玉米，苹果，香蕉，花菜，莴苣等，可以互相配合做几下腹部针灸，增进胃肠扭动，协助吸收，以防便秘。需要声明注意尽早到医院就医，注意个人卫生，避免辛辣刺激性是食物。
老人腰疼肚子疼还轻微便秘怎么办？?
老人如果再次出现腰疼肚子疼还便秘，首先要重新调整饮食，适当歇息，因为老人的肠胃扭动比较缓慢，可以多吃许多粗粮纤维的食物，能起些软化大便的效用，比较好炼化。同时还不要吃许多极冷和刺激性的食物，容易致使恶心呕吐，对纾解便秘，没太大的协助。还可以用热水袋冷敷肚子和后腰部位，可以适当纾解疼痛。需要强调的是依照患者的症状，要多注意休息，膳食均衡，营养搭配。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
老年人便秘的饮食应该注意什么方面?
老年人再次出现便秘，饮食因素是很大的关键，如果平时不吃粗纤维的食物，就容易致使便秘的，必须多吃水果和蔬菜，多吃含有粗纤维的食物，比如说可以多吃花菜，牛油果，竹笋，西兰花，玉米，苹果，香蕉，柑橘，梨等，同时要留意多喝水，多运动锻炼身体，如果实在太严重的，可以互相配合润肠通便的药物救治。需求注意避免辛辣刺激的食物，不要劳累过度，注意饮食清淡。
便秘一粒一粒的外面有血丝是在大便表面的怎么办?
考量是痔疮所引发的，堪用痔疮类的药膏实施涂抹，并且不能够吃太过刺激的食物如辣椒，也要防止刺激性的饮料酒等，平时应多喝水，防止便秘的情况，并且可以多吃许多新鲜的蔬菜水果，增强体内的膳食纤维，主食可以多以谷物为基础，增强粗纤维的摄取，增强肠道的活动。特别声明注意保暖，不要感冒，发烧，不要食辛辣刺激的食物。
老年人便秘要如何调理？?
老年人便秘多因为胃肠功能差，扭动较弱或者是肌肉无力排便。您婆婆如果因为牙齿不好，只吃软食，少吃纤维质食物，也容易便秘，建议您可以给婆婆做点蔬菜粥或者柔软水果沙拉等食物。建议水果是煮熟的香蕉和苹果，还可以给老人准本许多润汤通便的代茶饮，类似于的有冬瓜荷叶茶等。特别声明适当的运动，饮食上要注意，要劳逸结合，多喝白开水。