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左脚不吃力,走路困难如何治疗?

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田力 主治医师
山东省滕州市郭庄煤矿卫生所
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吕华泽 助理医师
广东东莞市康复医院
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贫血的人跑步更吃力吗?
贫血患者是否跑得更累需具体情况判断。轻度贫血一般不会影响正常运动,而重度贫血则会导致身体乏力、头晕等症状。对于轻微贫血,如无其他不适症状且体质良好,适当慢跑可促进新陈代谢,提升免疫力,有益健康。但若贫血严重,出现面色苍白、心慌气短等症状,剧烈运动可能加重病情。建议患者及时就医确诊,调整饮食,多食补血食物,如阿胶、红枣等,保证充足睡眠,避免熬夜。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

一星期前打球崴脚导致左脚面小韧带拉伤,要怎么办??
脚面特别疼痛,主要考量是因为之前拉伤,致使局部的许多软组织或者韧带损伤为基础,同时也不剔除有些关节错位或者骨折的可能性。最好是要到医院先拍片检查一下,最近这段时间要多留意歇息。也可以外用活血通络活血的药膏,具体用药请遵医嘱。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

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