腿部虚胖怎么办？

Question

腿部虚胖怎么办？轻拍会晃动的那种虚胖，但是我是梨形身材，上身很瘦，16596斤，可是大腿粗看起来胖啊，跟一样高一样重的人一起，我就是腿比人家胖，可是体重又一样，

Answer 1

从你的情况看，不属于身体肥胖，如果是腿比较粗，上身很瘦，有可能是身体上下发育不平衡，这个情况是没有好的办法治疗，建议平时多锻炼，多跑步，增强体质，有利于身体的健康，不要吃过多的高脂肪食物和零食，养成良好的生活习惯，如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊，然后针对性的治疗，有利于身体的恢复。

Answer 2

你可能属于局部肥胖了，这种情况可能与你平时饮食，不运动等都有关系的，由于脂肪推挤在腿部所造成的。如果腿部是赘肉一般还是很容易减掉的，建议你平时可以多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等运动都是很好的方法的，只要坚持就会有一定的效果的，或者你也可以到专业的健身房让健身教练指导你。