轻度失眠是什么原因导致的?
看了叙述分析，症状考虑可能在生活工作学习中遇到了不顺心的事件才导致失眠，使身体交感神经兴奋，或因为心理压力太大情绪问题而导致的。注意遇事要想得开，不要钻牛角尖，不要过于劳累，不要熬夜，饮食注意营养丰富。有必要可以服用谷维素。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度失眠有哪些症状表现?
心理和精神因素；环境因素；身体因素。治疗失眠首先应诊断病因，再有采取措施还是要符合自身的病情。千万不要乱用药物，以免被药物副作用所扰，致使病情复杂化。轻度失眠症状一般为容易惊醒，多虑，大脑重复回忆画面等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度失眠需要治疗多长时间?
形成规律的作息时间，生物钟要稳定；睡前可听一些利于睡眠的舒缓的音乐；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；每天晚上给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠，一般坚持一周就会见效。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度失眠都有什么症状?
轻度失眠是常见病症，表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等，主要病因是精神压力，社会心理因素，某些慢性疾病等引起。失眠可以到专科医院治疗，也可以用中药材成分的中药助眠枕改善睡眠。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度失眠该如何确诊?
皮革胃是胃癌的一种，而且是恶性程度较高的一种胃癌，很难彻底治好，但在癌症发作初期通过手术切除治疗效果较好，进入中晚期后一般需要做胃部切除进行根治，术后还要进行放化疗以抑制癌细胞的复发和防止向其它器官以及组织的转移，手术过程中要注意清除周围的淋巴组织。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科