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催奶的办法有哪些

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黄国栋 主任医师
七台河市人民医院
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没怀过孕的女孩可以催奶吗?
没怀过孕的女孩不可以催奶的。既然没怀孕,就不要催奶,不要做不利于身体健康的事情,小女孩一生还长着呢,不能因为一时的特殊情况选择不应该做的事情。下奶和体内激素水平有关系,身体异常的情况下才会有溢乳的现象。出现溢乳,还要去医院做检查呢。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

催奶的办法?
可以进行局部的按摩,缓解不适症状,吃点生乳汁,多喝点汤类的食物,保持心情愉快,注意饮食的营养均衡,保证充足的睡眠,避免过度劳累,注意保暖,勤增添衣物,防止着凉,勤开窗通风,保持室内空气流通。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

奶水少能不能使用猪蹄汤催奶?
出现奶水不足的情况是可以选择喝一些猪蹄汤起到催奶的效果的,猪蹄汤当中含有大量的蛋白质,胶原蛋白以及其他的微量元素,营养价值非常高,在喝猪蹄汤的同时,也可以吃一些通乳的药物。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

宝宝刚出生如何催奶?
产妇一定要保持良好的心情,多吃一些富含蛋白质的汤类食物,这样有助于催奶。一般产妇的奶水不足都和产妇体内缺乏微量的营养元素有关,平时产妇应该多吃一些鸡蛋汤,猪脚汤或者排骨汤等含有丰富蛋白质的汤类食物,这样的话奶水就会分泌的比平时多。 很多作为产妇平时一定要注意休息,不能熬夜,熬夜的话乳头分泌的奶量会相对减少很多,并且质量也会下降,产妇可以多让宝宝吸吮自己的乳头来刺激乳汁的分泌,多试几次就能顺利的让乳头更快的分泌出乳汁了。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

高粱米能不能起到催奶的效果?
吃高粱米是可以起到催奶的作用的,但是效果可能不是特别理想,在产后如果是出现了奶水少的情况,可以喝一些猪蹄汤或者是喝一些鱼汤,这些都是可以起到下奶的功效的,也可以服用一些下奶的药物。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

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