苹果可以用来祛痘印吗?
是的，效果很明显。每周使用两次，最好是新鲜苹果，经常吃苹果可以减轻面部雀斑。苹果中富含的果酸能够平滑毛孔，并具有祛痘功效。如果有痤疮或者痘痕，可以用新鲜苹果擦在脸上，一周两次，既简单又有效果。方法是将沸水倒在苹果上，等待几分钟，直到苹果片变软。然后从水里拿出来，到温热时贴在痘痕上，保持20分钟，然后清洗干净，坚持使用可以明显的祛痘痕。可以将维生素E液体擦拭在痘痕处，加速皮肤修复过程。脉冲光可以刺激胶原蛋白的增殖，有效去除痘痕。可以将苹果切片敷在痘痕处，长期使用可以有效祛除痘痕。
新陈代谢慢怎么调理怎样能快?
新陈代谢慢，可以在饮食方面增强运动以及作息时间上进行调整，同时应该注意低盐低脂低热量饮食，尽量不要吃油腻油炸的食品，应该注意多做一些有氧的运动，如快走，慢跑，骑自行车，爬山，跳绳，打羽毛球等，还应该注意保证充分的休息，避免出现熬夜，不吸烟不喝酒。