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汉防己甲素片,甲钴胺胶囊,艾瑞昔布片,这三种药能一起服用吗?是腰椎间盘突出,腿麻腰腿疼

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翁元平 主治医师
北京丰台医院
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腰椎病吃艾瑞昔布片可以吗?

腰椎病可通过艾瑞昔布片等药物治疗,通常由椎间盘退变、腰椎劳损、外伤等因素引起。

1、椎间盘退变:腰椎病可能与椎间盘退变有关,通常表现为腰部疼痛、活动受限等症状。艾瑞昔布片是一种非甾体抗炎药,可缓解疼痛和炎症,建议每日口服一次,每次100mg。

2、腰椎劳损:长期不良姿势或过度劳累可能导致腰椎劳损,表现为腰部酸胀、僵硬等。艾瑞昔布片可减轻症状,同时建议调整坐姿、避免久坐,适当进行腰部拉伸运动。

3、外伤因素:腰椎病可能与外伤有关,如跌倒、撞击等,常伴有急性疼痛和活动受限。艾瑞昔布片可用于缓解疼痛,建议结合物理治疗,如热敷、按摩等,促进恢复。

4、骨质疏松:骨质疏松可能增加腰椎病的风险,表现为腰部疼痛、身高变矮等。艾瑞昔布片可缓解疼痛,同时建议补充钙和维生素D,进行适度负重运动,如散步、太极拳等。

5、腰椎管狭窄:腰椎管狭窄可能导致神经受压,表现为下肢麻木、疼痛等。艾瑞昔布片可缓解症状,建议结合牵引治疗,必要时考虑手术治疗,如椎管减压术。

腰椎病患者在使用艾瑞昔布片的同时,应注意饮食均衡,多摄入富含钙和蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类等。适度进行腰部锻炼,如游泳、瑜伽等,增强腰部肌肉力量。避免长时间保持同一姿势,定期进行腰部按摩和热敷,促进血液循环。

亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

容易被漏诊的颈肩腰腿疼——寰枕畸形?

寰枕畸形可通过手术矫正、物理治疗等方式缓解,通常由先天性发育异常、外伤、退行性病变等因素引起。

1、先天性因素:寰枕畸形可能与胚胎发育过程中骨骼结构异常有关,部分患者出生时即存在寰枕关节不稳定或畸形。治疗上以手术为主,如寰枕融合术或枕骨减压术,术后需配合颈托固定和康复训练。

2、外伤因素:颈部外伤如车祸、跌落等可能导致寰枕关节损伤,进而引发畸形。轻度损伤可通过颈部制动、物理治疗如热敷、电疗等方式缓解,严重者需手术干预。

3、退行性病变:随着年龄增长,颈椎退行性病变如骨质增生、椎间盘突出等可能加重寰枕畸形。非手术治疗包括颈椎牵引、药物如布洛芬缓释片每次300mg,每日2次或双氯芬酸钠肠溶片每次50mg,每日3次缓解疼痛,严重者需手术矫正。

4、伴随症状:寰枕畸形常表现为颈肩部疼痛、头痛、上肢麻木等症状,可能与神经受压有关。治疗需针对症状,如使用甲钴胺片每次0.5mg,每日3次营养神经,或通过手术解除压迫。

5、生活影响:长期寰枕畸形可能导致颈部活动受限、姿势异常,影响日常生活。建议患者避免长时间低头,进行颈部肌肉锻炼如颈椎操,必要时佩戴颈托辅助支撑。

日常护理中,患者应注意保持正确坐姿,避免颈部过度负荷,饮食上增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类,适当进行低强度运动如游泳、瑜伽以增强颈部肌肉力量,同时定期复查,及时调整治疗方案。

张春香

副主任医师 海南三亚解放军425医院 妇科

腰腿疼加重伴行走缓慢,原来是脊髓肿瘤复发了?

脊髓肿瘤复发可通过手术切除、放射治疗、药物治疗等方式缓解。脊髓肿瘤复发可能与肿瘤残留、手术不彻底、免疫抑制等因素有关,通常表现为腰腿疼痛加重、行走缓慢、肢体麻木等症状。

1、手术切除:脊髓肿瘤复发后,手术切除是首选治疗方式。根据肿瘤位置和大小,可选择椎板切除术、椎体切除术等。手术可有效减轻肿瘤对脊髓的压迫,缓解疼痛和神经功能障碍。

2、放射治疗:对于无法完全切除的肿瘤或术后残留肿瘤,放射治疗是重要的辅助手段。通过高能射线杀灭肿瘤细胞,控制肿瘤生长,减少复发风险。

3、药物治疗:药物治疗包括化疗和靶向治疗。常用化疗药物有顺铂、卡铂、紫杉醇等,靶向药物如贝伐珠单抗、厄洛替尼等。药物可抑制肿瘤生长,缓解症状,提高生活质量。

4、物理治疗:物理治疗如热敷、电疗、按摩等,可缓解疼痛,改善血液循环,促进神经功能恢复。康复训练如步态训练、肌肉力量训练等,有助于恢复行走能力。

5、心理支持:脊髓肿瘤复发患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题。心理支持如心理咨询、团体治疗等,可帮助患者调整心态,增强战胜疾病的信心。

脊髓肿瘤复发患者应保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鱼、蛋、蔬菜、水果等。适度运动如散步、瑜伽等,有助于增强体质,改善症状。定期复查,密切关注病情变化,及时调整治疗方案。

邸立君

副主任医师 临汾市人民医院 肿瘤综合科

这三种运动—脂肪肝的“克星”?
脂肪肝可以通过有氧运动、力量训练和柔韧性运动有效改善。有氧运动如快走、游泳和骑自行车能促进脂肪代谢;力量训练如深蹲、俯卧撑和哑铃练习可增强肌肉,提高基础代谢率;柔韧性运动如瑜伽和拉伸能改善血液循环,缓解肝脏负担。 1、有氧运动是改善脂肪肝的首选方式。快走、游泳和骑自行车等运动能有效提高心肺功能,促进脂肪燃烧。快走建议每天坚持30分钟以上,游泳每周2-3次,每次30-45分钟,骑自行车可选择户外或室内动感单车,每周3-4次,每次40分钟。这些运动不仅能减少肝脏脂肪堆积,还能改善整体代谢水平。 2、力量训练对脂肪肝患者同样重要。深蹲、俯卧撑和哑铃练习等力量训练能增强肌肉力量,提高基础代谢率,从而加速脂肪消耗。深蹲每天3组,每组15-20次,俯卧撑每天3组,每组10-15次,哑铃练习可选择哑铃弯举、哑铃推举等动作,每周2-3次,每次30分钟。力量训练不仅能减少脂肪,还能改善身体形态,增强体质。 3、柔韧性运动如瑜伽和拉伸能改善血液循环,缓解肝脏负担。瑜伽中的扭转体式如三角扭转式、坐姿扭转式能促进肝脏排毒,拉伸运动如腿部拉伸、背部拉伸能缓解肌肉紧张,改善身体柔韧性。建议每周进行2-3次瑜伽练习,每次30-45分钟,拉伸运动可每天进行,每次10-15分钟。柔韧性运动不仅能改善脂肪肝,还能缓解压力,提升整体健康水平。 脂肪肝患者应结合有氧运动、力量训练和柔韧性运动,制定个性化的运动计划,坚持长期锻炼,才能有效改善脂肪肝,提升整体健康水平。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

红枣,枸杞,黄芪,这三种能一起泡水喝吗?
红枣、枸杞、黄芪可以一起泡水喝,这种搭配具有补气养血、增强免疫力的作用,适合体质虚弱、疲劳乏力的人群。红枣富含维生素C和铁,能够促进血液循环;枸杞含有丰富的胡萝卜素和枸杞多糖,有助于抗氧化和保护视力;黄芪具有补气固表、利尿消肿的功效,能够提升机体免疫力。三者的搭配相辅相成,既能补气又能养血,适合日常保健饮用。 1、红枣、枸杞、黄芪搭配的益处 红枣、枸杞和黄芪均属于药食同源的食材,三者结合能够发挥协同作用。红枣补血养颜,枸杞滋补肝肾,黄芪补气升阳,搭配饮用可以改善气血不足、面色苍白、疲劳乏力等症状。对于经常熬夜、免疫力低下的人群,这种搭配有助于恢复体力和增强抵抗力。三者性质温和,适合长期饮用,但应控制用量,避免过量导致上火。 2、具体泡水方法 取红枣3-5颗、枸杞10-15粒、黄芪5-10克,用开水冲泡,盖上盖子焖10-15分钟后饮用。可以反复冲泡,直至味道变淡。如果体质偏寒,可以加入少量生姜片;如果体质偏热,可以加入少量菊花以平衡药性。泡水时建议使用玻璃杯或陶瓷杯,避免使用金属容器,以免影响药效。 3、适用人群与注意事项 这种搭配适合气血不足、免疫力低下、疲劳乏力的人群,尤其适合女性、老年人以及病后恢复期的人群。但阴虚火旺、感冒发热、湿热体质者应慎用,以免加重症状。孕妇、哺乳期女性以及患有慢性疾病的人群,建议在医生指导下饮用。饮用期间应避免食用辛辣刺激性食物,以免影响效果。 红枣、枸杞、黄芪泡水是一种简单有效的养生方法,能够改善气血不足、增强免疫力,适合日常保健。但应根据自身体质和健康状况合理搭配,避免过量饮用。对于特殊人群,建议咨询医生或专业营养师,以确保安全性和有效性。长期坚持饮用,有助于改善体质,提升整体健康水平。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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