便秘大便不成形稀烂?
便秘大便不成形稀烂可能是肠道功能紊乱、饮食不当或疾病引起的，需通过调整饮食、改善生活习惯或就医治疗来解决。
1、肠道功能紊乱
肠道功能紊乱是导致便秘和大便不成形稀烂的常见原因。肠道蠕动过快或过慢都会影响大便的形态和排出。压力大、作息不规律、长期久坐等因素可能导致肠道功能失调。建议保持规律作息，避免久坐，适当进行腹部按摩或瑜伽等放松活动，帮助肠道恢复正常功能。
2、饮食不当
饮食中缺乏膳食纤维或水分摄入不足，可能导致便秘或大便稀烂。高脂肪、高糖、低纤维的饮食会加重肠道负担。建议增加富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜、水果等，同时每天饮用足够的水（约1.5-2升）。避免过多摄入辛辣、油腻或刺激性食物。
3、疾病因素
某些疾病如肠易激综合征、炎症性肠病、肠道感染等也会导致大便不成形稀烂。如果症状持续或伴有腹痛、体重下降等异常表现，应及时就医。医生可能会建议进行肠镜检查或粪便检测，以明确病因并制定针对性治疗方案。
4、药物治疗
对于便秘或大便不成形稀烂，医生可能会开具药物辅助治疗。例如，益生菌可调节肠道菌群，改善消化功能；乳果糖等渗透性泻药可软化大便，缓解便秘；止泻药如蒙脱石散可用于控制稀便。需在医生指导下使用，避免滥用药物。
5、生活习惯调整
规律的运动有助于促进肠道蠕动，改善便秘。建议每天进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑或游泳。同时，养成定时排便的习惯，避免憋便。保持心情愉悦，减少压力对肠道的影响。
便秘大便不成形稀烂可能与多种因素有关，需根据具体原因采取针对性措施。通过调整饮食、改善生活习惯或就医治疗，大多数症状可以得到缓解。如果症状持续或加重，应及时就医，排除潜在疾病的可能性。
痛风能不能吃里脊肉?
痛风性关节炎的患者在痛风的缓解期，也就是并没有明显的关节肿胀疼痛的时候是可以吃里脊肉的。
里脊肉属于中嘌呤的饮食，但是如果患者处于痛风性关节炎的急性发作期，关节有明显的红肿疼痛，那么就不要吃里脊肉。对于痛风性关节炎的患者，除了饮食上要坚持低嘌呤饮食之外，同时最重要的是需要进行持续的降尿酸治疗。只有将血尿酸水平持续稳定在360以下，才有可能减少痛风的反复发作。患者可以选择非布司他来进行持续的降尿酸治疗。
大便稀烂不成型 还放屁什么引起的?
大便稀烂不成形，还放屁的情况，一般会由多种原因导致的，当大便不成形的时候，很有可能是肠炎造成的。肠炎多半是由于病毒感染造成的，一般会出现腹泻，大便稀烂的情况。
其次，还有一种可能是由于饮食不当造成的，吃过多的油腻，不好消化的食物，也会出现大便稀烂不成形，放屁多的情况。出现这个情况后可以做一个大便常规检查，确诊后可以更好的进行治疗。
另外，在日常的饮食中最好多吃清淡的食物，注意多运动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
大便稀烂不成型怎么回事?
大便稀烂不成形，如果每天只排一次，就是正常的。正常人大便次数差异较大，自每日23次至每周23次不等，一般重量为每天150200克，含水量60%80%。腹泻是指排便次数增多，如每日超过三次，排粪量增加，如每天超过200克，粪质稀薄，如含水量超过85%。腹泻病史短于三周者为急性腹泻，超过三周为慢性腹泻。正常人每24小时有大量液体和电解质进入小肠，来自饮食的约2L，来自唾液腺、胃、肝、胰分泌的约7L，总计在9L以上，主要由小肠吸收，而随粪便排出体外的水分不到200毫升，这是水在肠道分泌和吸收过程动态平衡的结果。如平衡失调，每日肠道内只要增加数百毫升水分就足以造成腹泻。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
大便稀烂不成型是什么原因引起的呢？?
大便稀烂、不成型是因为肠道不能充分的对水分进行吸收。建议患者调整饮食，忌食辛辣刺激食物，忌烟酒，不能熬夜，保持充分的休息。如经过以上调整仍不能改善，建议到医院检查排除是否有病理性改变。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科