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胸部周围酸痛,跑步时会更严重,是什么原因?应该怎么缓解?

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李伟 主治医师
青县第二人民医院
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白玉树 副主任医师
第二军医大学长海医院
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郭盛杰 副主任医师
北京积水潭医院
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焦虑抑郁狂躁症跑步会好吗?
关于焦虑抑郁狂躁症患者是否可以通过跑步来改善状况,其效果取决于病情的轻重。轻度症状的患者通过跑步等有氧运动,可以促进大脑中的血清素和多巴胺水平升高,有助于放松心情,缓解焦虑情绪。适量运动还能促进身体分泌内啡肽,提高愉悦感,改善抑郁和狂躁症状。但病情较重的患者单纯依靠跑步是无法达到治愈效果的,需要及时就医并按医生建议的药物治疗。平时养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠和均衡饮食,有助于身体的恢复。焦虑抑郁狂躁症患者可以尝试通过跑步来缓解症状,但病情较重时仍需就医治疗。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

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肺损伤 肺结核 妊娠疱疹 免疫性不孕 埃博拉病毒病 急性淋巴管炎 肌红蛋白血症 肩锁关节脱位 童年情绪障碍 肾血管性高血压

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