弯腰响一下后开始疼

Question

我经常弯腰，今天弯腰的时候响了一下，然后就开始疼

Answer 1

这个有可能是弯腰的过程中用力不当，导致腰椎有错位出现的弹响声。如果暂时没有症状，可以不用处理，如果有症状最好到医院拍一个ct检查，以便明确诊断排除骨折。如果真的有错位可以通过推拿复位配合针灸理疗治疗同时不要弯腰睡觉的床不要太软。

Answer 2

根据你的病史考虑是急性腰肌扭伤，腰椎小关节紊乱导致的疼痛。但是不排除在扭伤过程中有腰椎间盘突出发生。建议你近期注意休息，减少弯腰活动，可以选择针灸理疗，和口服抗炎镇痛的药物治疗，长期不好转的需要去医院做个核磁共振检查。

Answer 3

你好！你的情况初步考虑为急性腰扭伤。大多数是因为弯腰时姿势不当突然起身导致的腰椎小关节的轻微错位。发病急，疼痛程度也比较重。药物治疗的效果并不好。治疗的重点还是在于小关节的手法复位，复位以后疼痛会明显减轻，之后可以配合正规医院一些针灸推拿理疗。疏通经络，缓解疼痛。康复以后也要主要平时尽量少弯腰如果需要弯腰的动作就把腿蹲下去，用大腿的力量去承重，而不是腰椎。避免再次受伤。同时也要加强腰部的肌肉锻炼，腰肌强大了。腰部就更不容易受伤了。希望可以帮助到你！