头疼身体乏困没有精神感觉特累什么原因?
头疼，身体乏，没有精神，感觉特别累的这个情况，原因是比较多的，头疼是很多疾病的一种症状的表现形式，所以说有头痛的这个情况，最好还是要到医院去做一个相关的检查，因为头痛有可能会导致精神状态不好，感觉到特别的累，所以说在没有明确病因的时候不可以盲目的去进行一些治疗。,经常性的头痛，而且没有精神感觉到特别累的这个情况要考虑，可能是因为自己的身体比较虚弱的原因所造成的，因为睡眠充足，但是没有保证自己的精神状态，要考虑还是因为睡眠当中的质量比较差，最好还是要到医院做一个相关的检查，平时的时候多锻炼身体，这种状况应该是可以得到改善的。
失眠全身无力疲倦乏困?
失眠导致全身无力疲倦犯困，患者需要改善的是睡眠质量。需要建立规律的生活方式，尽量不要熬夜。即使睡不着也要早睡，尽量在11点之前睡觉。睡觉前可喝蜂蜜水或者牛奶或者听一些比较柔和的音乐，尽量在睡觉前一个小时关闭电子设备，不要玩手机，也不要看电视。此外可以在六点左右起床，起床之后进行有氧运动超过半个小时以上。坚持一个月以上的患者失眠症状就可以缓解，至少可以好转。睡眠质量提高之后，全身无力疲倦犯困的症状就可以缓解。经过上述办法不行，可以稍微口服一些镇静药，如阿普唑仑，安定等。尽量少吃这些药物，因为这些药物吃多之后会有依赖性。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
浑身乏困无力没有精神是什么原因?
这种情况临床上比较常见于抑郁症，抑郁症患者主要表现为情绪低落、乏力、疲乏无力、高兴不起来、没有精神、对自己的未来没有打算、自我的能力比较差、自信心低、饮食睡眠差等情况，这种情况在临床上是比较常见的。
当出现浑身乏困无力、没有精神的时候，确诊是抑郁症，就需要进行系统治疗。
一是药物治疗，应用抗抑郁药来进行系统规范的治疗，改善患者的症状。二是心理治疗主要是提高患者对于自我无能无力的感觉和情绪低落的认知来改善患者的身体不适体验。另外，运动也是非常有效的提高患者精力，改善患者疲乏无力的有效方法。
全身无力疲倦乏困什么原因引起的?
患者出现全身无力困倦疲乏的情况可能是由于感冒导致的，导致病邪的侵入，从而引起全身无力疲倦乏困怕冷症状。但如果患者是长期都是这种症状，建议患者要及早就诊检查，明确诊断，针对性的治疗。
全身无力疲倦乏困怎么治疗?
可以在夜间保持充足的睡眠，不要想太多，有太大的压力，白天减少睡眠，看能否改善，出现全身的无力疲倦困倦原因很多。比如就是头一个晚上休息不好，也会出现无力疲倦症状。或者精神压力太大了。