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女性如何去湿气

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马志兵 主治医师
新河县医院
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田力 主治医师
山东省滕州市郭庄煤矿卫生所
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湿气重舌苔厚应该如何调节饮食?
出现湿气重伴有舌苔厚的症状,由于没有面诊患者,结合患者的描述,考虑应该是脾虚生湿引起的临床症状,可以在医生的指导下通过健脾利湿的药物进行治疗,比如可以通过口服参苓白术散,人参健脾丸,四君子合剂,四妙丸等药物,同时日常生活避免寒凉刺激性食物,少吃冰激凌、冰冻饮料、啤酒、西瓜之类的寒性水果。可以多吃红豆、薏仁、山药、燕麦、小米、茯苓等食物帮助祛除湿气。建议患者养成良好的生活习惯,比如吹干头发再睡觉,睡觉时注意防寒受凉。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

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