失眠悲观厌世

Question

感情遭受打击，导致每天半夜两三点就醒，醒后无法入睡，胡思乱想，放大各种在感情和工作中受到的伤害，已经持续半个月，悲观厌世，个人状态特别差。

Answer 1

你的情况看，有可能是精神受到不良刺激后引起的抑郁症的发生，会出现了情绪低落，悲观自卑，失眠，入睡困难，胡思乱想，对任何事情都缺乏兴趣，影响了正常的生活。需要用抗焦虑的药物治疗，需要用盐酸舍曲林片治疗，配合心理治疗合适，通过治疗后就可以控制疾病的，不要吃辛辣食物和生冷食物，放松心态避免精神紧张。

Answer 2

这种情况趋向于抑郁症的症状表现，建议平时保持乐观的心态，多与身边人沟通，也可以到心理科咨询，通过心理疏导缓解症状。