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肾虚吃什么食物补得快

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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小禾科普 主任医师
复禾健康科普平台
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肾虚吃什么食物补的快??
快速补肾的食物包括狗肉、甲鱼、干姜、韭菜、龙眼羊肉汤、黄芪鱼汤或阿胶鸡汤等。例如,狗肉营养价值非常丰富,其中含有大量蛋白质、黄原醇、钙离子、锌离子、有机酸和多种维生素。食用适量狗肉后,可有效增强机体免疫力,改善机体功能。从中医的角度来看,狗肉性温,味咸酸。温阳补肾,有一定的御寒作用。补中益气,对部分老年阳虚患者有良好疗效。甲鱼含有多种营养素,可以补充虚证和阳气。富含铁,能补充铁,增强造血功能,起到补血作用。干姜的主要功效是温中散寒、归阳通脉、干湿化痰、温肺化痰。干姜的疗效主要体现在治疗胃寒、呕吐、腹泻,甚至晕厥、喘息和咳嗽,以及关节痛。干姜可以用来加热和治疗。其次,肾虚吃中药也补得快。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台 全科

我脾肾虚吃什么食物和水果补快,?
病情分析:你好,脾肾虚弱可以服用补中益气丸和肾气丸。当然,也可以通过食物来调理
指导意见:补肾:山药、黄精、枸杞子、女贞子、鳖、鹿茸、杜仲、冬虫夏草、海鲜类、韭菜、蛤蚧 补脾:山药、各种参、黄芪、白术、黄精、大枣
张笑

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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