痛风病人饮食该注意些什么？

Question

BR>痛风反复发作，在06年7月痛风的频率很高，而且是左、右脚循环的痛。想咨询痛风病人用什么药物治疗更好？自己的饮食应该注意些什么？怎样才能降低尿酸？本次发病及持续的时间:06年7月反复有3次左右，时间为近7-8天。目前一般情况:前些天不知道是不是吃了高蛋白的食物，痛风又开始了，到目前为止已经痛了有3天了。病史:去年开始才开始痛风的，以前没有此病史。以往的诊断和治疗经过及效果:曾在骨科就诊过，曾服用过秋水仙碱片、虎骨散、芬必得以及中药等，治疗效果不是很明显。辅助检查:查过尿酸。

Answer 1

1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产（鲍鱼、蟹、叁文鱼、鳟鱼、鳕鱼）、黄豆食物、扁豆、菠菜、芦笋、香菇、浓汤。 2、限吃中等嘌呤的食物：贝壳食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、鱼类（鲤鱼、鲈鱼、带鱼）。 3、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏（肝、肾、脑）肥肉、鱿鱼、墨鱼。 4、严格戒酒。酒类，尤其是啤酒，以及烟、浓茶、咖啡等均宜严格限制。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加 5、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物、酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。 6、不含嘌呤或嘌呤含量很少的食品（1）五谷类：大麦、小麦、大米、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。（2）蔬菜类：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、番茄、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜。（3）水果类：各种新鲜水果、干果。（4）蛋、乳类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、鲜奶、炼乳、乳酪、酸奶、麦乳精。（5）饮料类：汽水、巧克力、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜。 7、嘌呤含量较少的食品每100g含嘌呤＜75mg （1）鱼蟹类：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、牡蛎。 （2）麦麸、麦片、粗粮。 （3）蔬菜类：黑豆、红豆、绿豆、花豆、豌豆、菜豆、豆干、豆腐、莴笋、菜花。 8、多饮水（每日3000ml以上），使24小时尿量保持在2000ml以上，以促进尿酸排泄。 9、物理疗法：保持适当体重应做适量的带氧运动，例如游泳、太极。中医学有句话：「气行则血行、血行风自灭」。因此，治疗痛风，应以养气、行血及固肾为本，气血畅通，则尿酸不会积聚。

Answer 2

我是痛风病患者，我问一问蜂王浆可不可以服用醋可可以服用，一些水果带酸味的可不可以用,别外，喝点自己配制的苏打水能否有效，是不是降低了身体内的尿酸就可以不发病了，狗肉及猪的蹄和皮是否可以服用，

Answer 3

痛风是由于机体嘌呤生成过多或排泄减少诱发尿酸在关节堆积导致关节红肿热痛等一系列症状。如果是痛风性关节炎，平时也需要避免过油腻酸辣，海鲜，动物内脏，饮酒等食物，可以多喝水。

Answer 4

低嘌呤饮食，控制蛋白摄入，多吃蔬菜、水果，多饮水，多食碱性食物，碱化尿液，避免酒精饮料。