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缺铁性贫血奶制品影响铁吸收吗

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谢江强 副主任医师
瑞安市妇幼保健院
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大便稀是不是没吸收到营养?
大便稀并不一定表示没有吸收到营养。大便稀可能由多种原因引起,包括饮食不当如生冷食物过多或进食不洁食物,以及药物影响如抗生素使用。疾病因素如急性胃肠炎、溃疡性结肠炎和肠道菌群失调症等也可能导致大便稀。急性胃肠炎和溃疡型结肠炎是由于胃肠道黏膜受到炎症刺激,分泌大量液体导致腹泻。而肠道菌群失调症则是由于有益菌减少,致病菌增多而引起腹泻。消化不良和肠易激综合征等其他疾病也可能导致大便稀。建议保持良好的生活习惯,规律作息,合理饮食,多吃清淡、易消化的食物,如新鲜水果蔬菜,少吃油腻刺激的食物,以减轻不适。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

小孩子缺铁吃什么好?
小孩子缺铁可以食用富含铁元素的食物如动物肝脏、猪血、鸭肝和瘦肉等,同时可辅以药物如硫酸亚铁颗粒和琥珀酸亚铁片进行治疗。对于严重缺铁的孩子,除了口服制剂外,还可以通过静脉注射的方式快速纠正缺铁状态。日常饮食应注意均衡搭配,避免营养不良。同时,应保证充足的休息时间,有助于恢复健康。无需过于担心牛奶与铁的反应问题,如有缺铁情况,建议及时就医并遵循医生建议进行治疗。针对小孩缺铁问题,应以医生指导为主,结合饮食调整和适当药物治疗,以达到良好的治疗效果。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

营养性缺铁性贫血多见于哪个年龄段?
营养性缺铁性贫血主要出现在婴幼儿、儿童和青少年这几个阶段。婴幼儿由于生长发育迅速,对铁的需求大,如果母乳或奶粉中铁含量不足或肠道吸收功能出现障碍,就容易发生缺铁性贫血。对于6个月至3岁的婴幼儿,辅食添加不当或食物单一也可能导致缺铁。学龄期儿童和青少年处于快速成长阶段,对各种营养物质特别是铁的需求量大,如未能及时补充足够的铁剂,就会出现缺铁性贫血。孕妇也是易患人群之一。建议这些人群注意合理饮食,多吃富含铁的食物如动物肝脏、菠菜、海带等,并在必要时服用补铁药物以改善症状。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

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