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阴虚火旺脸色黄夜不寐怎么办

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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一夜未睡做心电图准吗?
根据您的叙述来看,一整夜不睡午觉的话,是对影响做心电图的,对于休息不好,过度疲劳、精神紧张、饮用咖啡等因素均有可能会引致心律失常症状建议休息好,重新调整身体后再次复检心电图,理解心脏电运动。防止通宵,受刺激,在饮食上也要重新调整,不要吃腥辣刺激的食物,合理安排休息。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

脸色不好还有黑眼圈怎么办?
根据您的情况看平时应该注意休息。加强营养。黑眼圈祛除法:充分的睡眠及休息,能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。而均衡的饮食,如吃含丰富维他命C的水果,及做适量的带氧运动,可增强心肺功能,促进血液循环,减少黑眼圈的形成,明眸自然再现。除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩、冷热敷等方法配合,皆有助赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,及减轻血管显现的情况,便能预防黑眼圈的出现。洗脸后,轻轻抹上眼霜,以中指由上眼眶眉头内部的攒竹穴开始按压,顺时针方向按压至晴明穴,重复五次。洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿。一定要记住眼睛周围的皮肤是很脆弱的,绝对不可以过度用力搓拉扯,要轻轻的涂抹。另外,由于上眼帘皮下没有油脂腺,因此不须涂抹眼霜;至于下眼帘,应先用中指按内侧,然后循外至内的方向涂抹及按摩。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

脸色暗沉与肝脏有关吗?
根据您介绍的情况,肠癌一旦复发,一定要非常注意,复发情况是否严重,针对于哪个位置进行治疗,继而保证癌细胞不在继续扩散,另外癌症复发患者,要在平时生活上多注意,不可同之前生活一样,要有所改善,多注意自己的身体情况。及时跟医生进行沟通,听取医生建议,进行治疗。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

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