产后抑郁症治疗方法有哪些？吃什么能缓解症状？?
对于大部分患者来说，产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失，一切恢复正常。但是要进行积极的治疗。可以多外出，做一些娱乐活动，和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。不要让产妇给自己提过高的要求,降低对自己的期望值。鼓励产妇把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。与其他新妈妈聊天，谈各自感受。锻炼身体（如果医生允许的话）。学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。坚持健康的，有规律的饮食。
医生朋友，产后抑郁症吃什么药来缓解好呢？?
对于产后抑郁症的用药，一定要咨询医生，在医生指导下使用药物，不能随便买药吃。产后抑郁症的自我疗法，产后抑郁症的患者可以试一试。1、轻度产后忧郁可自愈，如果你只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。2、创造健康的产后恢复环境，当你从医院回家时，要限制人来看你。关掉你的电话，为自己创造一个安静、闲适、健康的休养环境。这比了解产后抑郁症吃什么药更重要。3、清淡而营养的产后饮食，吃营养丰富而又清淡的食物，享受被亲人照顾的亲情，感谢一餐一饭的营养和爱心。4、适度运动快乐心情，做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，更是可以使体内自动产生快乐元素，使妈咪的心情从内而外地快乐起来。5、勇敢面对，科学治疗，如果妈咪出现产后抑郁症的症状，要及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物，不要轻视抑郁症的危害性。
吃什么来缓解产后抑郁症?
吃一些具有安神效果的中成药，是可以缓解产后抑郁症的，可以服用甜梦口服液，乌灵胶囊，舒肝解郁胶囊等等，另外还可以吃一些西药治疗常用的药物，包括西酞普兰，帕罗西汀
产后吃什么可以缓解抑郁症？?
产后可以吃一些具有安神效果的中成药，起到缓解抑郁症的作用，比如说舒肝解郁胶囊，酸枣仁胶囊，安神补脑液等等，如果说症状比较严重，一般就需要服用一些抗抑郁药治疗了，比如说艾司西酞普兰
吃什么来缓解产后抑郁症?
吃一些具有安神效果的中成药，是可以缓解产后抑郁症的，可以服用甜梦口服液，乌灵胶囊，舒肝解郁胶囊等等，另外还可以吃一些西药治疗常用的药物，包括西酞普兰，帕罗西汀