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直肠癌术后怎么锻炼身体

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白晓燕 副主任医师
临汾市人民医院
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痔疮可以锻炼身体吗?
痔疮患者可适当锻炼身体促进肠道蠕动,缓解症状,建议进行有氧运动如慢跑、散步、游泳。但需避免剧烈运动和过度劳累,以免加重病情。如出现明显症状或疼痛,及时就医治疗,医生会制定相应方案。对于轻度患者可改变饮食习惯保持大便通畅,对于严重患者可能需手术。适度体育锻炼有助康复,需在医生指导下进行,如有不适症状应及时就医。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

肾虚可以通过锻炼身体恢复吗?
肾虚是能够锻炼身体的,因此且对改善肾虚有很好的效果。肾虚病患在锻炼身体的时候,关键提议做一些有氧活动大概无氧活动和拉伸运动相结合锻炼,在锻炼身体时运动量要循序渐进,切记激烈性的动作,能够先做有氧运动30分钟,等身体轻微出汗以后,再选择15分钟左右的无氧运动,能够很好的锻炼肌肉,然后配合拉升,瑜伽可以改善身体外面内排泄的形态,帮助调节肾虚。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

牛皮癣患者锻炼身体时要注意什么?
牛皮癣患者要多运动,多活动、多出汗,一方面可以增强体质,提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外,可以减轻病情,缩短治愈时间。随着我们的积极治疗,癣块一天天消下去,汗腺一个个露出来,由此可见,整个皮肤汗腺完全畅通之日,就是牛皮癣彻底消除之时,因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。牛皮癣患者是可以运动的,不管是哪种运动,牛皮癣患者适当运动治疗并不是完全安全没有危害的,运动治疗要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于运动方式不当导致外伤,而外伤是造成牛皮癣患者同形反应的重要原因。如何避免运动带来的外伤,是牛皮癣患者需要解决的问题。祝你早日康复!
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

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