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腰椎间盘突出和颈椎病怎么预防

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张笑 住院医师
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腰椎间盘突出通过锻炼能恢复吗?
腰椎间盘突出通过锻炼一般不能够恢复。腰椎间盘突出通过锻炼以后能够缓解腰部僵硬疼痛的情况,有助于改善病情,但是并不能够完全的恢复。腰椎间盘突出属于比较常见的疾病,通常与椎间盘退行性改变以及弯腰等因素有一定的关系,可以通过物理的方法治疗,比如按摩或者是牵引,也可以口服药物治疗,如果病情有持续加重的情况,可以采取手术治疗。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

腰椎间盘突出一般多久能好?
腰椎间盘突出一般在一个月左右的时间能好,但具体的情况要根据病情的严重程度来决定,如果是轻微的症状,采取保守的方式,通常在半个月左右的时间能够恢复。如果出现了腰疼的症状,可以采取局部热敷或者是按摩的方式来改善,同时也可以通过中医针灸或者是推拿的方式进行治疗,必要时可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎的药物进行治疗。平时应注意做好保暖工作,避免着凉。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

腰椎间盘突出会引起屁股疼吗?
腰椎间盘突出可能会引起屁股疼。患有腰椎间盘突出的患者,如果得不到及时有效治疗,可能会导致周围的椎骨神经受到损伤,进而出现臀部疼痛、麻木的症状,甚至会放射到大腿等部位。要想使疾病尽快改善,需要在医生的指导下,合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊等,同时也可以配合牵引治疗的方式来减轻周围神经和组织的压迫。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

腰椎间盘突出会引发胯骨疼痛吗?
腰椎间盘突出可能会引发胯骨疼痛。如果患者查出了腰椎间盘突出,随着病情的发展,疼痛可能会向其他部位放射,因此患者容易出现胯骨疼痛、腿疼无力等症状。有些比较严重的患者,还会导致马尾神经受到压迫,进而引发马尾综合征等一系列并发症。因此,患有腰椎间盘突出的患者,需要在医生的指导下,合理使用针对性的药物进行治疗,必要时也可以进行手术治疗。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

腰椎间盘突出会造成便秘吗?
腰椎间盘突出可能会造成便秘。患有腰椎间盘突出,如果压迫到马尾神经以后就可能会出现便秘的情况,所以患有腰椎间盘突出可能会引起便秘的症状。患有腰椎间盘突出没有压迫马尾神经,通常不会出现便秘的情况。便秘还可能是饮食不当引起的,平时在饮食上经常吃油腻和辛辣的食物,也有可能会造成便秘。患有腰椎间盘突出,一般可以通过按摩和热敷等方法缓解。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

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