腰椎间盘突出有什么好治疗方法或者药物?
腰椎间盘突出症是一个让人非常困扰的问题，但好在有多种治疗方法可以选择。根据症状的轻重程度，治疗方式可以包括非手术治疗、物理治疗以及运动疗法等。常用的药物有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和糖皮质激素类药物。对于轻度至中度的患者，这些方法通常能有效缓解症状。不过，如果症状严重，可能需要考虑手术治疗。
1、非手术治疗：在众多非手术治疗方法中，药物治疗是最常见的选择。非甾体抗炎药如布洛芬和双氯芬酸钠可以帮助缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片和巴氯芬片则能放松腰部肌肉，减轻神经根受压的症状。糖皮质激素类药物如地塞米松和曲安奈德可以通过局部注射或静脉滴注快速消肿止痛。
2、物理治疗：物理治疗是另一个有效的非手术治疗方法。推拿按摩可以通过刺激穴位来促进血液循环，缓解疼痛和僵硬感。针灸理疗利用电针和红外线照射等方式改善症状。热敷和冷敷也是常用的家庭疗法，急性期可以用冰袋冷敷来减少出血和水肿，而在恢复期则可以用热水袋热敷以加速血液循环。
3、运动疗法：适当的运动对腰椎间盘突出症的康复非常重要。核心肌群训练和伸展运动能够增强脊柱的稳定性，帮助缓解疼痛。一定要根据个人的身体状况选择合适的运动方式，并在专业人士的指导下进行，以免加重病情。
在选择治疗方法时，务必根据个人情况和医生的建议来决定，并严格遵循治疗方案。如果症状没有改善或有加重的趋势，及时就医非常重要。腰椎间盘突出症虽然常见，但通过科学的治疗和合理的生活方式管理，很多患者可以获得显著的改善。希望大家都能重视自己的健康，保持积极的生活态度。
足底麻就一定是腰椎间盘突出吗?
足底麻不一定是腰椎间盘突出。当患者发生足底麻时，就会怀疑是否压到神经，压着的神经在哪个位置。当足底麻的时候需要跟踝管综合征相区别，只需做一个下肢的肌电图就可以将两者区别开，根据肌电图的提示结合神经是否受压，就能明确诊断把腰椎间盘突出症和踝管综合征鉴别开，让病人在诊疗上少走弯路。
腰椎间盘突出按摩有用吗?
西医上认为，推拿治疗腰椎间盘突出没有什么太大的作用，有的时候还会出一些反作用。推拿治疗可以使得由于急性发作的腰椎间盘突出而导致的腰肌痉挛，得以明显的松弛和缓解，从而也会使得由于肌肉保护性痉挛而导致的腰部疼痛，得以明显的缓解。一般情况下，绝大部分的患者是可以按摩，但是要注意以下几种情况，包括椎间盘突出非常的大、神经受压比较严重，这个时候如果再进行推拿，可能会造成症状的加重。
趴着对腰椎间盘突出有好处吗?
趴着对腰椎间盘突出有一定好处，经常趴着可能会使腰部的脊柱得到全部的肌伤，会使腰椎处于反弓的状态，有利于腰椎间盘突出疾病的恢复，也能够避免腰椎间盘突出疾病加重。腰椎间盘突出患者在日常也要加强对腰部的保护，不要过度弯腰，不要长时间进行体力劳动，不要久坐和长时间站立。可以对腰部进行一些理疗，比如按摩，针灸，热敷等，也可对腰部进行牵引。
补钙对腰椎间盘突出有好处吗?
补钙可能会对腰椎间盘突出起到一定好处。因为补钙可以防止和预防腰背部肌肉的痉挛收缩，可以保护腰部的韧带免受到过度的牵拉，进而可以避免腰椎间盘突出的加重和发展。但是对于椎突的治疗是没有改善的，因此不可以单纯依靠补钙治疗腰椎间盘突出。椎突一方面是由于腰椎的退变，还会因为腰背部的肌肉力量薄弱，使韧带受到过度的牵拉，进而会使纤维环发生破裂诱发椎间盘突出。所以，补钙可以预防肌肉痉挛，也就间接地预防了腰椎间盘突出的加重。