哪种果蔬汁减肥又排毒养颜?
减肥又排毒养颜的果蔬汁可以选择含有丰富纤维和抗氧化成分的蔬果，如芹菜、胡萝卜、苹果等，搭配饮用有助于促进新陈代谢和排毒。1. 芹菜汁：芹菜富含纤维和水分，能够促进肠道蠕动，帮助排除体内废物，同时低热量适合减肥。2. 胡萝卜汁：胡萝卜中的β-胡萝卜素具有抗氧化作用，有助于保护皮肤，同时其纤维含量高，能增加饱腹感，减少食欲。3. 苹果汁：苹果含有丰富的果胶和维生素C，能够促进消化和排毒，同时其低热量特性适合减肥人群。4. 菠菜汁：菠菜富含叶绿素和铁质，有助于净化血液和排毒，同时其低热量特性适合减肥。5. 黄瓜汁：黄瓜含有丰富的水分和纤维，能够促进排尿和排毒，同时低热量适合减肥。这些果蔬汁不仅有助于减肥，还能帮助排毒养颜，建议每天适量饮用，配合均衡饮食和适量运动，效果更佳。
胡萝卜果蔬汁搭配与功效?
胡萝卜果蔬汁搭配和功效主要包括：可以给人体补充磷元素，钙元素以及钾元素等多种营养物质，并且胡萝卜素的含量比番茄的含量要多出7倍左右，很多水果都可以与胡萝卜一起搭配榨汁，比如番茄，鸭梨，苹果，菠萝等。可以起到健胃消食，生津止渴，清热解毒，提高身体免疫力等多种功效。,您好，胡萝卜是比较好的蔬菜，含有丰富的维生素和膳食纤维，可以美容养颜，润肠通便的。加上其他的果子可以互补维生素和矿物质。比如维生素C可以淡斑，美容。维生素E可以延缓衰老的。膳食纤维就可以润肠通便，缓解大便干燥和便秘，可以预防痔疮，肛裂等等肛肠科问题。
胃癌可以服用果蔬汁吗?
胃癌患者喝果蔬汁是健康合适的。胃癌患者由于消化系统受到损害，消化功能减弱，因此一定要注意饮食。
胃癌患者饮食要清淡易消化，要多补充维生素，要多吃高蛋白高营养食物。不能吃辛辣、刺激和油腻的饮食。进食要注意少量多餐，一顿不能吃太多。果蔬汁富含多种维生素，且营养易消化，饮用方便，很适合胃癌患者。另外，胃癌患者一定要避免喝酒，不宜抽烟。这些对胃黏膜刺激都非常大，有可能会造成胃癌病症加重或者胃癌术后复发。
什么果蔬汁可以治便秘?
便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
果蔬汁喝多了会让身体寒凉吗?
果蔬汁喝多了也会使身体寒凉的，果汁可以补充身体所需要的营养物质，但是如果过多服用也是会对身体造成一定的影响。容易对胃部造成影响，引起恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，同时也会引起身体寒凉，严重时会引起宫寒，会对身体造成一定影响的，所以尽量要控制量，不可以过多服用。可以在早上、中午、晚上饭后半小时服用一杯，具有减肥美容养颜以及助睡眠等作用。