野葛根有什么功效和作用?
野葛根是一种药食两用的豆科植物，含有特殊激素其罕见的植物性雌激素，高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身、平衡阴阳、协调脏腑、提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。具有保护肝脏、预防心脑血管疾病、丰胸、美容养颜、缓解月经不调、改善睡眠和情绪等作用。以上健康科普知识仅供参考。
什么是野葛根？?
野葛根为豆科，葛根属。含有很多微量元素，主要有铁、锌、镁、铜和维生素，还含有丰富氨基酸，尤其是人体不能合成必需氨基酸等。野葛根具有扩张冠状动脉和脑血管，改善心脑血管血液循环作用，同时还能降低心肌耗氧，增强机体免疫力，降低血糖及抗氧化。《神农本草经》曾有描述野葛根具有：主消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒。野葛根粉末呈浅灰色，主要分布于辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江等地。野葛根中淀粉含量较高，且具有糊化温度低、透明度高、粘度稳定性等特点。葛根主要成分为黄酮类、芳香类，其中黄酮类成分如葛根素等。
夏日降躁－野葛菜生鱼汤?
用料: 野葛菜六百克，生鱼一大条，猪骨四至五块，罗汉果半个，盐少许，清水适量。
做法:
(1) 野葛菜连根洗净；生鱼劏好，去鳞、内脏，洗净；猪骨洗净
(2) 烧滚多量清水，下全部用料，旺火烧滚，撇去浮沫，用文火煲三小时，用盐调味。
附注:
(1) 野葛菜有清燥、下火、除烦的功效
(2) 有人不除生鱼膽而食之，认为较有营养，但生鱼吃下的污物均积存在胃中，故去鱼膽再煲汤食之更安全。
吃野葛根粉和青木瓜粉真有丰胸效果吗？?
吃葛根粉和青木瓜粉的话,确实能够达到丰胸的效果,但是建议还是要多注意观察您的胸部的情况大多数胸部都是以遗传基因的发育有一定的关系,如果是家庭中有这种胸部比较小的情况下,效果也不大。
许广超
住院医师
山东省聊城市东昌府区人民医院第一分院
哺乳期吃野葛菜对宝宝有影响吗?
野葛菜是多年生长的草本植物，本品功效解表，社痰，利湿，活血。解毒。主治感冒发热，哺乳期是没有严格饮食禁忌的，可以吃各种蔬菜水果，野葛菜是没有药用价值的。见于产后哺乳期适当增加营养，荤素搭配，多吃些禽蛋瘦肉，对乳汁分泌是有好处的。建议产后室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，有不适的话，需要及时去医院检查就诊。哺乳期的妈妈应该注意，因为您补充的营养成为是宝宝所需营养的直接来源，因此在饮食方面应该有所禁忌，禁食过于油腻的食物，辛辣刺激食物。