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高中女生太胖怎么减肥

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刘长生 主任医师
浙医二院
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5岁小孩睡觉打呼噜磨牙齿跟太胖有关系吗?
这种情况考虑是有一定的关系的,孩子的情况考虑是缺乏微量元素的,建议需要做详细的微量元素检查,明确具体的情况,积极对症补充治疗的。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

太胖了需要如何解决?
最好还是让孩子控制一下饮食,要做到少食多餐,不要让孩子吃一些零食,还有一些防腐剂的食物,除了三餐之外,不要给孩子吃任何的东西,吃完饭后要让孩子进行运动,这样可以促进肠道的吸收和消化,让身体里的脂肪进行燃烧,从而达到减肥的效果,同时要多喝水。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

孩子长得太胖了要怎么处理?
肥胖儿童的治疗应以饮食控制为主,体育锻炼、心理治疗为辅,最后才考虑药物治疗。运动疗法可以加强患儿的能量消耗,促进基础代谢的提高和改善脂肪的氧化,运动疗法和饮食疗法的相互配合可发挥明显效果,而单用运动疗法使体重减少是非常困难的,所以采用运动疗法和饮食疗法两者相互配合是最能控制幼儿肥胖的。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

太胖了会不会导致蹲下就头晕眼花想吐?
这不是毛病,和胖也没有太大的关系。蹲下一起来时大脑血液不能很快供应给大脑就会头晕。下次蹲下起身慢一点,而且不要蹲的太久。意见建议:如果减肥可以报一个减肥班,会合理安排饮食,会比较安全。减肥不单单是食物上,还需要配上运动锻炼。有时中药量比较大的时候担心伤肝。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

我太胖了想要减肥需要如何解决?
首先要在饮食上做出控制,吃饭的时候一定要按时按量的去吃,不要吃的太饱,如果吃得太饱就会形成脂肪的堆积,多吃一些粗纤维的食物,不要吃高脂肪高热量的食物,因为这些食物会导致发胖,平时要多锻炼,锻炼减肥效果还是比较不错的,但是需要长期坚持才能瘦下来。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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