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减肥晚上可以吃意面吗

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刘长生 主任医师
浙医二院
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做了鼻子能吃意面吗?
做了鼻子能吃意面。意面中营养成分含量比较高,术后适当吃意面可为人体提供所需的营养物质、微量元素和矿物质,有利于术后恢复。但刚做完隆鼻手术,短期内伤口还没完全恢复,可能会出现局部肿胀、疼痛的现象。在做意面时一定要注意不能放辣椒、姜、葱等具有刺激性味道的调味料,以免对伤口造成影响,加重肿胀,甚至引发感染。另外,一定要注意做好护理工作,短期内不要沾水。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

肠胃炎恢复阶段可以吃意面吗?
在肠胃炎恢复阶段,可以适量的食用意面。意面为面粉制品,含有丰富的碳水化合物和少量的蛋白质,易于消化,营养丰富。但是,应该注意控制食用量和配料。建议选择清淡的番茄酱、蔬菜等作为意面的配料,避免添加过多的油脂、盐和沙拉酱等刺激性食品。此外,还要注意烹调方式,避免使用油炸等不易消化的方式,以利于消化和吸收。总之,肠胃炎患者在恢复期期间,饮食要注意清淡易消化,适量合理的摄入营养,切勿贪食过多或不利于消化的食物。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

黑椒牛肉意面减肥能吃吗?
在减肥期间是可以适量摄入黑椒牛肉意面的。黑椒牛肉意面主要是使用辣椒、牛肉、面粉制作成的,这种美食不仅味道比较好,并且热量相对比较低,是减肥期间可以吃的一种食物。但是在吃黑椒牛肉意面时,还应注意剂量,最好是控制在七八分饱为主,同时还应适当的摄入一些蔬菜。这样能够增加食物中的膳食纤维,促进肠胃蠕动,减少热量在体内的储存。
刘长生

主任医师 浙医二院 全科

减肥晚上吃意面会胖吗?
在减肥的时候晚上适当的吃一些意面是不会引起肥胖的,因为意面通常是由粗粮制作的,所以对于减肥不会造成太大的影响。不过建议减肥者在吃意面的时候不要放太多的酱料,因为酱料的热量是比较高的,而且脂肪含量也比较多,所以会影响到减肥的效果。在减肥的时候减肥者应该要多吃一些清淡类的食物,不要吃过于油腻或者过甜的食物。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

减肥的时候晚上可以吃意面吗?
减肥的时候晚上尽量不要吃意面。这样对减肥的效果并不很好。如果想减肥的话,应该在早上和中午多吃一些营养丰富高热量的食物。而晚上尽量喝一些流质食物,这样的食物有助于增加腹部的饱胀感,而减少进食量,从而达到节食减肥的目的。可以大量的喝一些粥,并配合适量的运动,平时多吃一些蔬菜水果,多喝水从而达到减肥的目的。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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