喉咙痛可以吃鸡蛋吗

Question

喉咙痛可以吃鸡蛋吗

Answer 1

喉咙痛一般是可以吃鸡蛋的，但需注意避免辛辣烹饪方式。

鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于修复受损的咽喉黏膜。水煮蛋或蒸蛋羹等清淡做法更适合喉咙痛患者，既能补充营养又不会刺激咽喉。若对鸡蛋过敏或伴随化脓性扁桃体炎，则需暂停食用。鸡蛋中的卵磷脂可能加重痰液黏稠度，咳嗽剧烈时需控制摄入量。

喉咙痛期间建议保持饮食清淡，多喝温水，避免过热或过硬食物加重黏膜损伤。