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减肥吃香蕉会长胖吗?

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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血糖高能不能吃玉米面和红薯?
血糖高的人可以吃玉米面以及红薯,但是有量的限制。糖尿病患者的主食可以吃米饭,馒头,花卷等,粗粮细粮制作的米饭馒头是差不多的,所以可以吃玉米面儿,但是最好每餐主食不要超过100克,也就是每餐吃玉米面,不要超过100克,红薯里面含的淀粉比较多,到最后分解成多糖以及葡萄糖,所以尽量少吃。糖尿病是需要控制的,所以饮食方面特别要注重,主食每天不要吃太多,可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜,如芹菜、菠菜增加饱腹感。五谷杂粮,可以多吃点,含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿可以吃,而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高,要少吃一些。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

象拔蚌营养价值是什么?
象拔蚌营养价值可以利水,消肿,美容,减肥,壮阳,一般人群都可以食用,象拔蚌中所含有的营养成分是比较丰富的,含有大量的蛋白质,可以有效的维持钾钠平衡,提高身体免疫力,对于身体有一定的益处。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

西红柿和虾能一起吃吗?
西红柿是可以和虾在一起吃的,它一直就是对于身体状况来说是不会产生任何影响的,而且西红柿它有很好的帮助您去补充维生素的功能和功效,对于身体体质来说是有着一定调节作用的,另外在平常的时候去吃一些虾,对于身体来说同样也是很好的,才有很好的帮助您去补钙的功能和作用的。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

免疫性血小板减少吃哪些食物?
血小板减少的话可以多去吃一些可以帮助您去改善贫血功能的食物,比如像。红豆果米红枣这一类的食物都是可以帮助您去缓解和改善目前身体上所处的状况的,另外当身体上出现一些不良反应的时候,也建议根据具体情况通过药物进行治疗。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

谷胱甘肽片美白怎么吃?
谷胱甘肽在人体内的生化防御体系起着重要的作用,具有多方面的生理功能,它的主要生理作用就是能够清除掉人体内的自由基,作为体内的一种重要的抗氧化剂,保护许多蛋白质和酶等分子的巯基。在面包的酵母,小麦的胚芽,动物的肝脏中含量是很高的,机体新陈代谢产生的过多的自由基会损伤生物膜,清晰生命的大分子,加快机体的衰老,并诱发肿瘤或者是动脉主要硬化的发生。谷胱甘肽广泛地存在于动植物中,在生物体内有着重要的作用。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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