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婴儿型黑矇性痴呆前期如何预防

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张笑 住院医师
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痴呆的分类是什么?

痴呆通常可分为阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆等类型。

阿尔茨海默病是最常见的痴呆类型,主要表现为记忆力减退、认知功能下降,可能与β-淀粉样蛋白沉积、tau蛋白异常磷酸化有关。血管性痴呆由脑血管病变引起,常见于脑卒中后,症状包括执行功能障碍、步态异常等。路易体痴呆以波动性认知障碍、视幻觉和帕金森样症状为特征,与α-突触核蛋白异常聚集相关。额颞叶痴呆则突出表现为人格改变、语言障碍,多由额叶和颞叶神经元变性导致。

日常生活中应保持规律作息,适当进行认知训练,并定期监测病情变化。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

如何自测是否有老年痴呆症?

老年痴呆症可通过记忆力测试、日常行为观察、认知功能评估等方式进行初步自测。

记忆力测试可通过回忆近期事件或重复简单词语完成,若频繁遗忘重要事项或无法复述信息需警惕。日常行为观察包括判断是否出现重复提问、迷路、个人卫生能力下降等异常表现。认知功能评估可借助画钟测试或简易精神状态检查量表,例如无法正确画出完整钟表或计算错误可能提示认知障碍。上述自测方法需结合多次重复进行,单次异常可能由疲劳或情绪波动导致。

建议中老年人定期进行脑力锻炼并监测认知变化,若自测结果持续异常应及时到神经内科就诊。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

预防老年痴呆疾病的办法是什么?

预防老年痴呆可通过生活方式调整、认知训练和疾病管理等方式实现。

老年痴呆的预防需从多维度入手。保持规律运动如快走、游泳有助于促进脑部供血,每周进行3-5次30分钟的中等强度运动较为适宜。饮食上推荐地中海饮食模式,多摄入深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物,适量补充维生素B12和叶酸。持续进行认知训练如阅读、下棋或学习新技能能刺激大脑神经连接。控制高血压、糖尿病等慢性病对预防血管性痴呆尤为重要,需定期监测血压血糖。社交活动能降低孤独感对认知功能的损害,建议每周参与2-3次集体活动。睡眠障碍与β淀粉样蛋白沉积相关,保证每天7-8小时优质睡眠很关键。

日常应避免吸烟和过量饮酒,定期进行记忆筛查,发现早期认知下降及时就医干预。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

什么是多梗死性痴呆?

多梗死性痴呆是指由多次脑梗死导致认知功能进行性下降的脑血管性痴呆类型。

多梗死性痴呆通常与高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病引起的脑动脉硬化有关,这些因素会导致脑部小血管反复发生梗死。患者早期可能出现记忆力减退、注意力不集中等症状,随着病情进展会出现时间空间定向障碍、执行功能受损等表现。典型特征是认知功能呈阶梯式恶化,每次脑梗死后症状突然加重。头颅MRI检查可见多发性脑梗死灶,尤其好发于皮质下白质、基底节区等部位。该病需要与阿尔茨海默病进行鉴别,后者多表现为缓慢持续的认知功能衰退。

患者应严格控制血压血糖,遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物预防卒中复发,同时配合认知康复治疗。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

前期白癜风怎么治好?

白癜风早期可通过药物治疗、光疗及生活护理等方式控制发展。

白癜风是一种与黑色素细胞破坏相关的皮肤疾病,早期表现为局部皮肤出现边界清晰的白色斑片。药物治疗常用卤米松乳膏抑制局部免疫反应,他克莫司软膏调节T细胞功能,或口服白癜风胶囊促进色素再生。窄谱中波紫外线光疗可刺激残留黑色素细胞活性,每周2-3次照射效果较明显。日常需避免皮肤外伤和暴晒,穿着宽松棉质衣物减少摩擦,保持规律作息有助于免疫调节。适当补充含铜、锌元素的食物如坚果、海产品,但需注意避免过量维生素C摄入。

建议早期确诊后及时至皮肤科规范治疗,避免使用偏方或自行中断疗程。

聂小娟

山东省立医院 皮肤科

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