怎么自查眼睛近视度数

Question

怎么自查眼睛近视度数

Answer 1

近视度数自查可通过视力表测试、红绿视标对比、散光表初步判断等方法实现。

视力表测试是最常用的自查方法，需要保持5米距离，单眼分别辨认标准对数视力表上的符号方向。若能看清5.0行属于正常视力，只能看清4.9行可能近视50度左右，每下降一行约增加50-100度。红绿视标对比通过观察红绿背景下的视标清晰度差异，若红色更清晰可能存在近视，绿色更清晰可能为远视。散光表可初步判断角膜不规则情况，当发现某方向线条更模糊时提示可能存在散光。这些方法需在光线充足的环境下进行，测试时避免眯眼或过度调节。

建议定期到正规医疗机构进行电脑验光或综合验光检查，日常注意用眼卫生和适度休息。