一旦出现中风这种疾病，常出现嘴部变形、流口水、头晕头疼、说话困难、神志不清等现象，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，之所以要多吃这些食物，主要是为了补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，以免中风复发，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，还应选择一些五谷杂粮，奶类、豆类、精肉的摄入，保证营养全面，尽量避免高盐、高糖、高油脂、高胆固醇及刺激的食物，对于中风的治疗，除了配合医生外，养成良好的饮食和生活习惯，可帮助尽早康复。